склад / інгредієнти
спосіб приготування
спочатку варимо ароматний бульйон:
змащуємо фазанів оливковою олією і натираємо сіллю. Розміщуємо їх в форму і обсмажуємо в духовці при 200 градусах протягом години.
готових фазанів перекладаємо в каструлю і заливаємо водою. Доводимо на середньому вогні до кипіння, потім зменшуємо вогонь до мінімуму і продовжуємо варити ще 2 години.
розбираємо фазанів на м'ясо, а бульйон проціджуємо і повертаємо в каструлю.
додаємо селеру, порізану кружальцями моркву, рубану цибулю, видавлюємо часник через прес, додаємо розмарин, лавровий лист і зірочки анісу (за бажанням). Ставимо каструлю на найслабший вогонь і продовжуємо варити бульйон ще півтори години, після чого його знову проціджуємо.
тепер переходимо безпосередньо до варіння супу:
на сковороді або в невеликому сотейнику на рослинному маслі обсмажуємо до м'якості порізані цибулю, селеру і моркву (кружечками). Це займе від 5 до 8 хвилин. Додаємо біле вино і даємо покипіти хвилину або дві, потім додаємо лавровий лист.
щоб суп залишався прозорим, локшину відварюємо в окремій ємності. Далі з'єднуємо бульйон з овочами, відвареної локшиною і шматочками м'яса фазана. Додаємо сіль і чорний перець за смаком. Даємо покипіти буквально хвилину і розливаємо гарячий суп по тарілках, прикрасивши рубаною петрушкою.
їжте з апетитом!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал / 100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Аніс - 337 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Розмарин - 131 ккал/100г
- Біле вино - 78 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Кухонна сіль - 0 ккал/100г
- Фазан - 254 ккал / 100г
- Яєчна локшина - 304 ккал/100г
- Стебло селери - 12 ккал/100г