склад / інгредієнти
спосіб приготування
1. У миску викладаємо розм'якшене вершкове масло, розбиваємо куряче яйце, наливаємо молоко, додаємо соду і сіль. Розмішуємо інгредієнти за допомогою віночка і в отриману масу вводимо просіяне борошно, замішуємо тісто. Тісто слід місити не більше 5 хвилин, воно повинно бути м'яким, що не липнучим до рук. Збираємо тісто в кулю, накриваємо рушником, залишаємо на час приготування начинки.
2. М'ясо миємо, зрізаємо з кістки, рубаємо невеликими кубиками. Картоплю очищаємо, миємо, нарізаємо кубиками, пропорційно м'ясу. З'єднуємо м'ясо з картоплею, додаємо сіль, перець, перемішуємо. Частину, що залишилася кістка з баранини викладаємо в каструлю, заливаємо водою, додаємо сіль і відварюємо приблизно 30 хвилин з моменту закипання. Під час варіння пінку знімаємо, а коли бульйон буде готовий, проціджуємо його крізь дрібне сито.
3. Тісто поділяємо на однакові коржі, кожну з яких тоненько розгортаємо (приблизно 3 мм), по центру викладаємо начинку, краю піднімаємо вгору, і красиво защипуємо, залишаючи отвір вгорі.
4. Переносимо баліші на деко, застелене пергаментом, змащуємо збитим яйцем, посипаємо кунжутом і відправляємо в духовку, розігріту до 180 градусів на півгодини. Потім витягаємо деко з духовки, наливаємо в кожен балиш по парі столових ложок бульйону і повертаємо в духовку ще на 10 хвилин.
подаємо гарячими.
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал / 100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Баранина пісна - 169 ккал/100г
- Баранина жирна - 225 ккал/100г
- Баранина-грудинка - 533 ккал/100г
- Баранина-окіст - 232 ккал / 100г
- Баранина-відбивна на кісточці - 380 ккал/100г
- Баранина-лопатка - 284 ккал/100г
- Баранина-спинна частина - 459 ккал/100г
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал / 100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Кунжутне насіння сушені цільні - 563 ккал/100г
- Кунжутне насіння лущене - 582 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Сода харчова - 0 ккал/100г
- Бульйон - 15 ккал/100г