склад / інгредієнти
спосіб приготування
1. Моркву і цибулю очищаємо, миємо, нарізаємо дрібними брусочками. Вершкове масло викладаємо в сковорідку, розтоплюємо на вогні, доливаємо рослинне масло, викладаємо підготовлені цибулю і моркву, обсмажуємо пару хвилин. Потім викладаємо курячий фарш, перемішуємо, обсмажуємо ще пару хвилин. Тепер додаємо томатний соус, насипаємо сіль і перець, наливаємо бульйон, накриваємо сковорідку кришкою, тушкуємо на слабкому вогні протягом 2 годин (можна і довше, якщо час дозволяє, від цього смак тільки виграє).
2. Час не втрачаємо даремно, і поки гаситься рагу з курячого фаршу, приготуємо білий соус бешамель. Для цього вершкове масло викладаємо в сотейник, розтоплюємо на вогні, насипаємо борошно, перемішуємо вінчиком, варимо хвилинку і додаємо мускатний горіх, насипаємо сіль. Молоко наливаємо тонкою цівкою при постійному помішуванні віночком, варимо до загустіння, після чого прибираємо з вогню і додаємо в соус натертий пармезан, перемішуємо. Накриваємо соус харчовою плівкою в контакт (тобто плівка повинна лежати на соусі, щоб не утворилася кірка на поверхні), залишаємо на час.
3. Воду кип'ятимо, додаємо дрібку солі, відварюємо листи лазаньї протягом 30 секунд. У форму (у мене розмір форми 20*30) викладаємо листи лазаньї, змащуючи їх соусом бешамель і перекладаючи рагу з курячого фаршу. Таким чином збираємо лазанью, зверху посипаємо тертим пармезаном. Відправляємо форму в духовку розігріту до 180 градусів і випікаємо лазанью протягом 40 хвилин.
подаємо в гарячому вигляді, прикрасивши свіжою зеленню за смаком.
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал / 100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал / 100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
- Пармезан сир 45% жирності - 389 ккал/100г
- Листи лазаньї - 337 ккал/100г
- Соус томатний гострий - 99 ккал/100г
- Курячий фарш - 143 ккал/100г
- Мускатний горіх - 556 ккал/100г
- Курячий бульйон - 19 ккал/100г