Лазанья з курячим фаршем і сиром

Порадуй рідних шикарною стравою італійської кухні! Лазіння... звучить заманливо)) сьогодні розповім як приготувати нереально смачне ресторанне блюдо в домашніх умовах. Час іде на гасіння рагу, але можу сказати, що я економлю дорогоцінні хвилини і під час гасіння займаюся соусом, так що процес приготування не в тягар.
☺ModnicaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 23 % 9 г
жири 23 % 9 г
вуглеводи 54 % 21 г
194 ккал
ГІ: 9 / 86 / 5

спосіб приготування

час приготування: 2 год 55 хв

1. Моркву і цибулю очищаємо, миємо, нарізаємо дрібними брусочками. Вершкове масло викладаємо в сковорідку, розтоплюємо на вогні, доливаємо рослинне масло, викладаємо підготовлені цибулю і моркву, обсмажуємо пару хвилин. Потім викладаємо курячий фарш, перемішуємо, обсмажуємо ще пару хвилин. Тепер додаємо томатний соус, насипаємо сіль і перець, наливаємо бульйон, накриваємо сковорідку кришкою, тушкуємо на слабкому вогні протягом 2 годин (можна і довше, якщо час дозволяє, від цього смак тільки виграє).

2. Час не втрачаємо даремно, і поки гаситься рагу з курячого фаршу, приготуємо білий соус бешамель. Для цього вершкове масло викладаємо в сотейник, розтоплюємо на вогні, насипаємо борошно, перемішуємо вінчиком, варимо хвилинку і додаємо мускатний горіх, насипаємо сіль. Молоко наливаємо тонкою цівкою при постійному помішуванні віночком, варимо до загустіння, після чого прибираємо з вогню і додаємо в соус натертий пармезан, перемішуємо. Накриваємо соус харчовою плівкою в контакт (тобто плівка повинна лежати на соусі, щоб не утворилася кірка на поверхні), залишаємо на час.

3. Воду кип'ятимо, додаємо дрібку солі, відварюємо листи лазаньї протягом 30 секунд. У форму (у мене розмір форми 20*30) викладаємо листи лазаньї, змащуючи їх соусом бешамель і перекладаючи рагу з курячого фаршу. Таким чином збираємо лазанью, зверху посипаємо тертим пармезаном. Відправляємо форму в духовку розігріту до 180 градусів і випікаємо лазанью протягом 40 хвилин.

подаємо в гарячому вигляді, прикрасивши свіжою зеленню за смаком.

смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал / 100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал / 100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41   ккал/100г
  • Зелень - 41   ккал/100г
  • Пармезан сир 45% жирності - 389   ккал/100г
  • Листи лазаньї - 337   ккал/100г
  • Соус томатний гострий - 99   ккал/100г
  • Курячий фарш - 143   ккал/100г
  • Мускатний горіх - 556   ккал/100г
  • Курячий бульйон - 19   ккал/100г

Схожі рецепти