Лазанья класична з м'ясом

смачна, соковита, м'ясна лазанья! Спробуй приготувати! Лазанья-м'ясна страва італійської кухні, яке має чимало шанувальників. Моя сім'я не виняток, любимо лазанью дуже! Розповім, як я готую це блюдо, може комусь стане в нагоді мій рецепт!
МарикусяAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 25 % 7 г
жири 25 % 7 г
вуглеводи 50 % 14 г
157 ккал
ГІ: 21 / 71 / 7

спосіб приготування

час приготування: 3 год

1. Для приготування соусу болоньєзе нам знадобиться свинячий фарш: м'ясо миємо, ріжемо на шматочки і подрібнюємо за допомогою м'ясорубки.

2. Цибулю, часник, моркву очищаємо, миємо, нарізаємо маленькими кубиками. Обсмажуємо підготовлені овочі на оливковій олії до м'якості, після чого додаємо дрібно рубаний бекон, смажимо ще 2 хвилини.

3. Викладаємо в сковорідку свинячий фарш, розминаємо виделкою, перемішуємо з овочами і беконом, наливаємо вино.

4. Готуємо до повного випаровування алкоголю, після чого додаємо томатну пасту, солимо і наливаємо бульйон (воду), тушкуємо на слабкому вогні протягом однієї години.

5. Вершкове масло викладаємо в сотейник, розтоплюємо на слабкому вогні. У розтоплене масло насипаємо борошно, розмішуємо масу, потім прибираємо з вогню і частинами наливаємо молоко, перемішуємо за допомогою віночка, щоб не було грудочок (у мене грудочки все таки були присутні, довелося процідити соус крізь сито, щоб повністю від них позбавиться), відправляємо соус на вогонь, доводимо до кипіння, додаємо сіль і мелений мускатний горіх, варимо до загустіння.

6. Вибираємо форму для запікання потрібного розміру, наливаємо на дно трохи бешамель, викладаємо листи лазаньї, промазуємо Болоньєзе, поливаємо білим соусом. За цим алгоритмом збираємо всю лазанью, поверхню посипаємо тертим пармезаном.

7. Відправляємо форму з лазаньєю в духовку розігріту до 180 градусів і запікаємо протягом 30 хвилин.

швидше кличте всіх за стіл, страва готова!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лук - 41   ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал / 100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Свинина жирна - 333   ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357   ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184   ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 537   ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352   ккал/100г
  • Свинина-плече - 593   ккал/100г
  • Окіст кабана - 113   ккал/100г
  • Свинина - 259   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Вина лікерні - 212   ккал/100г
  • Вина напівсухі - 78   ккал/100г
  • Вина сухі - 64   ккал/100г
  • Вино червоне - 88   ккал/100г
  • Бекон варений - 447   ккал/100г
  • Томатна паста - 28   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Пармезан сир 45% жирності - 389   ккал/100г
  • Листи лазаньї - 337   ккал/100г
  • Бульйон - 15   ккал/100г
  • Мускатний горіх - 556   ккал/100г

Схожі рецепти