Хінкалі за мотивами Грузії

виходить дуже соковито, смачно, ситно! Хінкалі (груз. ხიაա))) — національна страва грузинської кухні з гірських областей пшаві, Мтіулеті і Хевсуреті Грузії, далі страва поширилася в інші райони Кавказу і по всьому колишньому СРСР.
Марина ЧерноваAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 8 г
жири 30 % 12 г
вуглеводи 50 % 20 г
216 ккал
ГІ: 5 / 0 / 95

покрокове приготування

Час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Підготувати всі інгредієнти для хінкалі. Відразу обмовлюся, що хінкалі буду робити, не зовсім традиційно, як готують їх в Грузії. Зроблю, як звикли їсти в моїй родині.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Почати з приготування тіста, тому що воно повинно настоятися. Висипати просіяне борошно частинами в глибоку чашу, зробити поглиблення і вилити воду, додати сіль. Замісити тісто, підсипаю борошно. Воно повинно бути крутим, але еластичним. Вимісити приблизно 5-10 хвилин.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Готовий колобок викласти на пріпиленний борошном поверхню. Муки не беріть багато, щоб при подальшому замішуванні тісто не стало тугим. Продовжити вимішувати ще хвилин 5. Готове тісто викласти в чашу і накрити харчовою плівкою. Нехай настоїться і відпочине.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Для начинки візьму свинячу шийку цілим шматком. Свинину можна замінити на яловичину, баранину або зробити асорті з м'яса. Важливо вибрати м'ясо з жировими прошарками, а не пісне. Тоді хінкалі будуть соковитіше. Багато додають курдючний жир. Як на мене-свинячої шийки достатньо. Нарізати м'ясо на пластини, потім на маленькі шматочки. Можна скористатися м'ясорубкою і прокрутити м'ясо через неї. Мені більше подобається, коли відчуваються шматочки.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Лук порубати на дрібні кубики.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Кінзу промити і нарізати довільно, щоб відчувалася потім в страві. Знаю, що найчастіше додають ще зіру, я готую без неї.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    У мисці змішати м'ясо, цибулю, кінзу, перець і сіль. Добре вимісити начинку руками. Додати води. Так хінкалі будуть всередині соковитими і на багато смачніше.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Наповнити каструлю водою на половину і поставити розігріватися. » Відпочиле " тісто розділити на 3 частини. Два шматка прибрати назад під плівку, а з решти зробити ковбаску і нарізати приблизно по 35-40 гр.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Розкачати кожен шматок від середини до країв. Викласти на блюдце, так зручніше особисто мені формувати хінкалі і орієнтуватися за розміром. В середину викласти трохи більше 1 ч.л. начинки.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Важливий елемент у створенні хінкалі-робота над формою. Традиційно Грузинські господині ліплять їх таким чином, щоб на верхівки вийшов невеликий «хвостик» з тіста. Вважається, що хінкалі біля основи при підході до «хвостика» повинні мати не менше 18 складок, у мене - по 22. Прищепити не менше 18 разів краю тесту.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Добре при цьому заліпити верхівку.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Вода розігрілася, закипіла. Можна посолити воду за бажанням.Частина наліплених хінкалі викласти в киплячу воду за допомогою шумівки, так менше бризок. При цьому потрібно зробити кругообіг води, щоб хінкалі не прилипли один до одного. Можна обійтися і без шумівки, тут пристосуватися треба.У мене каструля на 3 літри, розміщую готуватися по 4 шт.варити після закипання води 10 хвилин кожну партію.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    З цієї кількості тесту в цей раз вийшло 14 шт.Варю я зазвичай не відразу все, частина заморожують. Подавати з меленим запашним чорним перцем і зеленню. За бажанням додати сметану. Сподіваюся, рецепт був корисний. Смачного.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цибуля - 41   ккал/100г
  • Кінза сушена мелена - 216   ккал/100г
  • Коріандр - 25   ккал/100г
  • Кінза, коріандр - 25   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Зіра - 112   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал / 100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Свиняча шийка - 343   ккал/100г

Схожі рецепти