розсольник на зиму з огірком цибулею морквою, томатним соком

спробуй цей чудовий розсольничек, не пошкодуєш! Холодною зимою з майонезом-просто смакота!
Аркадій і СвітланаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 17 % 2 г
жири 8 % 1 г
вуглеводи 75 % 9 г
55 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

час приготування: 2 год

Простерелизовать банки під парою, а кришки потримати в киплячій воді. Перловку краще зварити заздалегідь.

Лук з морквою дрібно порубати і обсмажувати на олії. Огірки ж натерти на крупній тертці.

перекласти цибулю, моркву і огірки в каструлю з товстим дном. Гасити овочі на повільному вогні приблизно 20 хвилин.

потім додати до тушкованих овочів томатну пасту, розведену з водою або томатний сік. Гасити протягом 10 хвилин. Додати зелень і варену перловку до овочів, довести до кипіння.

розсольник розлити по банках, накрити кришкою і потримати так 30 хвилин, щільно закупорити банки. Можна зберігати розсольник в підвалі, а можна почекати, поки він охолоне, і зберігати його в холодильнику.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Крупа перлова - 340   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Солоні огірки - 11   ккал/100г
  • Сік томатний - 21   ккал/100г

Схожі рецепти