Класичний олів'є з яловичим м'ясом і огірками

самий новорічний салат на свято-приготуй і оціни! Звичайно, у кожного свій рецепт приготування олів'є. Це стосується і продуктів, і пропорцій. Сьогодні я пропоную вам приготувати класичний олів'є з м'ясом. Мені здається, що яловичина в складі робить цей варіант одним з найсмачніших!
AnnellyAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 33 % 7 г
жири 33 % 7 г
вуглеводи 33 % 7 г
120 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

Час приготування: 1 год 30 хв

1. Поставте варитися яловичину. Це займе в середньому 1 годину.

2. Картоплю і моркву добре помийте і відваріть.

2. В окремій каструльці зваріть яйця.

3. Варені овочі почистіть, з яєць зніміть шкаралупу.

4. Наріжте яловичину невеликими шматочками.

5. Картопля, морква і яйця поріжте шматочками середньої величини. Намагайтеся, щоб вони були приблизно однаковими.

6. Цибулю дрібно порубати, залийте окропом і злийте воду. Це потрібно для того, щоб цибуля не гірчить.

7. Наріжте огірки.

8. Всі порізані інгредієнти змішайте, викладіть до них горошок.

9. Додайте сіль.

10. Заправте майонезом.

Олів'є готовий. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Огірки свіжі - 15   ккал/100г
  • Жир яловичий топлений - 871   ккал/100г
  • Яловичина жирна - 171   ккал/100г
  • Яловичина пісна - 158   ккал/100г
  • Яловичина-грудинка - 217   ккал/100г
  • Яловичина-оковалок - 380   ккал/100г
  • Яловичина-нежирне печеня - 200   ккал / 100г
  • Яловичина-лопатка - 137   ккал / 100г
  • Яловичина - ребра - 233   ккал/100г
  • Яловичина-окіст - 104   ккал/100г
  • Яловичина - хвіст - 184   ккал/100г
  • Окіст варений - 269   ккал/100г
  • Яловича солонина - 216   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Зелений горох свіжий - 280   ккал/100г
  • Горошок зелений консервований - 55   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г

Схожі рецепти