склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Беремо велику глибоку каструлю (щоб в ній зручно було варити спагетті), наливаємо в неї воду, ставимо на вогонь, доводимо до кипіння, додаємо сіль, після чого кладемо в киплячу воду макаронні вироби і відварюємо їх до готовності згідно з інструкцією, вказаною на упаковці. Залежно від товщини самих спагетті час варіння може відрізнятися, тому я його не вказую.
Крок 2:
Готові спагетті відкидаємо на друшляк, зливаючи воду. Потім спагетті перекладаємо в каструлю, кладемо шматочок вершкового масла, перемішуємо.
Крок 3:
Ріпчасту цибулю нарізаємо невеликими кубиками, моркву тремо на крупній тертці. У сковороду вливаємо невелику кількість рослинної олії, ставимо сковороду на вогонь. Як тільки масло буде розігріте, додаємо вже підготовлені цибулю і моркву. Овочі смажимо на середньому вогні, постійно помішуючи їх, доводимо їх до стану м'якості.
Крок 4:
Тепер в сковороду до овочів додаємо фарш. Найкраще фарш приготувати вдома, а не використовувати покупної. Фарш можна використовувати будь-який: яловичий, свинячий, свинячо-яловичий, Індичий і навіть курячий. Я використовувала свинячий. Продовжуємо обсмажувати інгредієнти, періодично помішуючи їх до зміни кольору. Потім додаємо спеції, а саме, сіль, чорний мелений перець і паприку. Далі додаванням трохи борошна. Все ретельно перемішуємо і додаємо томатну пасту.
Крок 5:
Перемішавши ще раз фарш з овочами і спеціями, вливаємо гарячу воду. Ще раз все добре перемішуємо і тушкуємо вміст сковороди протягом 5-7 хвилин на невеликому вогні. При необхідності додаємо ще трохи солі, а також подрібнений за допомогою Часничниці часник і цукор, перемішуємо і тушкуємо соус ще 5 хвилин.
Крок 6:
Трьом в крихту на тертці трохи сиру. Тепер, коли все готово, на тарілки викладаємо раніше відварені спагетті, зверху викладаємо томатний соус з фаршем і посипаємо це все тертим сиром.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сир " голландський» - 352 ккал/100г
- Сир " Швейцарський» - 335 ккал / 100г
- Сир " Російський» - 366 ккал/100г
- Сир " костромський» - 345 ккал/100г
- Сир " Ярославський» - 361 ккал/100г
- Сир " Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир " радянський» - 400 ккал/100г
- Сир " степовий» - 362 ккал/100г
- Сир " Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир " Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир " ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир " аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир " ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Змішаний м'ясний фарш - 351 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Томатна паста - 28 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Паприка - 289 ккал/100г
- Спагетті - 338 ккал/100г