склад / інгредієнти
спосіб приготування
щі-це традиційне російське блюдо, яке неодмінно містить в собі капусту. Щи готують в кожній родині і існує безліч рецептів цього чудового супу. Сьогодні я пропоную вам приготувати оригінальні щі з пекінською капустою. Поки я сама не спробувала, я сумнівалася, що буде смачно. Тепер же ці щі увійшли в раціон нашої сім'ї.
ми будемо готувати щі на бульйоні зі свинячих реберець, але їх можна замінити на будь-яке інше м'ясо.
почнемо приготування щей з варіння бульйону. Для цього виливаємо необхідний обсяг води в каструлю і, накривши кришкою, доводимо до кипіння.
підсолити трохи воду. Опускаємо свинячі реберця в киплячу підсолену воду. Можна додавати ребра і в холодну воду і потім разом кип'ятити, але тоді утворюється більше пінки. Збираємо шум з бульйону і зменшуємо температуру під каструлею. Варимо 30 хвилин під кришкою на середньому вогні.
нарізаємо дрібно цибулю і моркву. На підігріту сковороду виливаємо рослинне масло, висипаємо нарізані цибулю і моркву. Підсмажуємо хвилин 5, періодично помішуючи.
коли цибуля стане жовтим і морква пустить сік, додаємо в сковороду томатну пасту. Замість томатної пасти можна використовувати нарізаний на шматочки помідор. Трохи підсолити і поперчити. Перемішати і залишимо гаситися все разом ще 10 хвилин на маленькому вогні. Краще сковороду накрити при цьому кришкою.
дістаємо з каструлі з бульйоном ребра. Акуратно, щоб не обпектися, зрізаємо з реберець м'ясо. Подрібнивши, повертаємо його в каструлю.
очищену картоплю нарізаємо на кубики і додаємо до бульйону.
через 10 хвилин відправляємо в каструлю з супом тушковані цибулю і моркву. Варимо все ще 10 хвилин.
Капусту дрібно шаткуємо. Пекінська капуста дуже ніжна, тому її довго варити не потрібно. За 5 хвилин до готовності опускаємо в каструлю нарізану пекінську капусту.
солимо, додаємо перець і лавровий листочок. Можна додати улюблені спеції.
готові щі з пекінською капустою подають в гарячому вигляді з зеленню і сметаною. Але є любителі і холодних щей.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Китайська капуста - 16 ккал / 100г
- Масло рослинне - 873 ккал / 100г
- Томатна паста - 28 ккал/100г
- Перець чорний горошок - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
- Реберця свинячі - 321 ккал/100г