склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити класичний зимовий салат олів'є з ковбасою і яблуком? Підготуйте продукти за списком.
Крок 2:
Ковбасу наріжте кубиками.
Крок 3:
Морква відваріть до готовності. Дайте їй охолонути, очистіть і наріжте кубиками.
Крок 4:
Картоплю відваріть в мундирах в підсоленій воді протягом 25-30-ти хвилин, охолодіть, очистіть і наріжте кубиками. Яйця відваріть круто протягом 10-ти хвилин, охолодіть в холодній воді і наріжте кубиками.
Крок 5:
З солоних огірків зріжте кінчики і наріжте кубиками. Краще для цієї страви підійдуть маленькі огірочки без великих насіння. Цибулю очистіть, наріжте, залийте окропом на 10 хвилин, щоб він промаринувалося, і воду злийте. Також цибулю можна маринувати іншим відомим вам способом, який дозволить прибрати гірчинку.
Крок 6:
Яблука вимийте, розріжте на 2 частини, видаліть серцевину з насінням і наріжте кубиками. Для цього рецепта краще використовувати зелені кисло-солодкі яблука. Всі складові салату повинні бути нарізані приблизно однаковими за величиною кубиками.
Крок 7:
Ковбасу, картоплю, яйця, моркву, огірки, цибулю і яблука перекладіть в глибоку миску, всипте зелений горошок, заправте все майонезом і перемішайте. Майонез беріть жирністю 50% або 67%. Салат готовий. Можна ще посолити його за смаком, але можна сіль і не додавати. Все дуже просто-і тепер ви знаєте, як приготувати салат зимовий Олів'є з яблуками.
Салат олів'є, звичайно з натяжкою можна назвати російським. Це французьке блюдо 19 століття представляло собою асорті з делікатесів. Однак за останні десятиліття склад цього кулінарного рецепта дуже сильно змінився, спростився і став найвідомішим і найулюбленішим салатом у радянської людини. Жоден святковий стіл неможливо уявити собі без цього воістину народного салату. Звичайно, від оригінального рецепта зараз залишилися тільки варені яйця і майонез. Але зате салат став набагато легше і простіше в приготуванні. Спробуйте запропонований мною варіант - дуже раджу!
Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше і корисніше. Дивіться тут цікаві
рецепти домашнього майонезу.
також в якості заправки можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь - якій пропорції на свій смак-це знизить калорійність страви.
Салат буде красиво і акуратно виглядати, якщо нарізати всі інгредієнти однаковими за розміром і формою шматочками (наприклад, кубиками).
готуйте салати тільки з повністю охолоджених продуктів. Приготований з теплих, салат може швидко зіпсуватися.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лук - 41 ккал/100г
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал / 100г
- Яблука - 47 ккал / 100г
- Яблука сушені - 210 ккал/100г
- Яблучний мус консервований - 61 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Зелений горох свіжий - 280 ккал/100г
- Горошок зелений консервований - 55 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Ковбаса " любительська» - 291 ккал/100г
- Ковбаса " Українська» - 404 ккал/100г
- Ковбаса " діабетична» - 254 ккал/100г
- Ковбаса " Докторська» - 197 ккал/100г
- Ковбаса дієтична - 170 ккал/100г
- Ковбаса " молочна» - 252 ккал/100г
- Мариновані огірки - 16 ккал/100г