вермішель по флотськи

готуй на вечерю вермішель! Дуже вдале блюдо! Вермішель по флотськи-для багатьох знайоме блюдо з дитинства. Приготувати її не складно, а також можна внести свої корективи. Наприклад, збагатити блюдо крім чорного меленого перцю сумішшю сухих спецій. Обсмажувати фарш можна на будь-якій рослинній олії за смаком. Підійде як соняшникова, так і оливкова або кукурудзяна. А ще буде смачно, якщо посипати страву при подачі тертим пармезаном. Але це все, як то кажуть, на свій розсуд. Навіть без коректив блюдо виходить чудовим!
ГалочкаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 26 % 14 г
жири 30 % 16 г
вуглеводи 43 % 23 г
295 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

Час приготування: 1 год 10 хв

на кожну людину іноді знаходить ностальгія. Ностальгія за дитинством, за рідними. Також буває ностальгія за бабусиної або маминої кухні. Тут ситуація не безнадійна - можна дістати стару зошит з рецептами, погортати і приготувати яке-небудь улюблене блюдо з дитинства. Даний рецепт-описує метод приготування одного з таких ностальгічних страв. Фарш для вермішелі краще приготувати самостійно зі свіжого м'яса, щоб бути на 100% впевненим в його якості.

1. Відварюємо вермішель згідно з інструкцією на упаковці. Блюдо буде смачніше, якщо взяти якісну вермішель. Бажано приготовлену з твердих сортів пшениці.

2. Готову вермішель відкидаємо на друшляк, підставляємо під струмінь холодної води. Це зупинить процес приготування і запобіжить її від злипання.

3. Лук очищаємо, нарізаємо дуже дрібними кубиками. Часник очищаємо, пропускаємо через прес. Викладаємо цибулю і часник на сковорідку, наливаємо рослинне масло. Відправляємо сковороду на вогонь.

4. Обсмажуємо цибулю з часником 1-2 хвилини до появи аромату. Потім викладаємо фарш, розчавлюємо його лопаткою, щоб отримати дрібні шматочки. Смажимо 10-12 хвилин, помішуючи.

5. Додаємо томатну пасту, перемішуємо. Прогріваємо на вогні 2 хвилини. Наливаємо 100 мілілітрів гарячої води, солимо і перчимо до смаку. Тушкуємо 5 хвилин.

6. Після закінчення зазначеного часу викладаємо в сковороду вермішель. Готуємо все разом ще 5 хвилин. Перед подачею на стіл можна посипати свіжою зеленню і свіжомеленим чорним перцем.

смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Часник - 143   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Вермішель - 371   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Томатна паста - 28   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Яловичий фарш - 254   ккал/100г

Схожі рецепти