Салат Малахітовий браслет з ківі

Святковий листковий салат, прикрашений ківі. Листковий салат з незвичайним складів гідний того, щоб приготувати його хоч один раз. Прикраса ківі надає цьому салату святковість і оригінальність. Якщо є любителі свіжих фруктів в салатах, той цей салат доведеться їм до смаку.
АннаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 42 % 11 г
жири 38 % 10 г
вуглеводи 19 % 5 г
154 ккал
ГІ: 60 / 40 / 0

покрокове приготування

час приготування: 2 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Підготувати зазначені продукти. Куряче філе (2 шт.) і яйця попередньо відварити і охолодити. Морква по-корейськи можна приготувати вдома самостійно, можна придбати вже готову. Сир підійде будь-який без специфічного смаку. Яблуко середнього розміру, не кисле, лимон, щоб скропити нарізане яблуко. Ківі вибирати стиглі, з цілою шкіркою і м'якоттю, не перележані. Ківі може знадобитися більше.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Яблуко помити і витерти на сухо, зняти шкірку. Порізати яблуко дрібними кубиками, скропити соком лимона. Ківі Очистити. Одне ківі дрібно порізати. Інші залишити на прикрасу салату.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Відварене куряче філе дрібно порізати. Додати пропущений через прес часник, майонез і перемішати. При необхідності додати сіль. Зварені яйця очистити від шкаралупи і натерти на крупній тертці. Обраний сир витягти з упаковки і натерти на тертці, середньої або великої.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Для салату взяти кругле блюдо. Укладатися салат потрібно у вигляді кільця, використовуючи стакан або можна обійтися без нього. Я буду використовувати склянку. На вбрання блюдо поставити склянку дном вгору. Першим шаром викласти куряче філе, змішане з часником і майонезом.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Другим шаром викласти подрібнені яйця і промазати шар майонезом. Яйця можна попередньо змішати з майонезом, тоді промащувати цей шар майонезом вже не потрібно буде.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Шматочки нарізаного ківі викласти поверх шару з яйцями.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Наступним шаром викласти моркву по-корейськи. Якщо морква занадто довга, то її слід нарізати на більш дрібні шматочки, щоб було зручніше укладати.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Поверх шару з морквою викласти нарізані шматочки яблука.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Наступним шаром викласти натертий сир і промазати рясно шар майонезом.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Ківі очистити від шкірки і порізати кружальцями. Прикрасити клужочками ківі салат.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Перед подачею салату на стіл слід його залишити години на два на просочення. Коли салат планується до подачі, стакан з нього витягнути. При бажанні всередині кільця також розкласти кружечки ківі.

такий салат з ківі я готувала вперше. Раніше мені навіть спробувати його не довелося, дуже було цікаво який він на смак. Тому не чекаючи зазначений час, я відразу приступила до дегустації. Салат після приготування мені не сподобався. Ківі у мене були кислуваті, яблуко теж дуже сильно давало про себе знати. І навіть якщо вибрати смачні ківі, салат все одно потрібно відправити в холодильник на деякий час, мінімум години на два.
на наступний день салат був набагато смачніше, пропав той кислий смак від фруктів, який не давав розкуштувати весь салат. Морква по-корейськи виступала смачним яскравим акцентом. Але все одно, як мені здається, цей салат на любителя, і цим любителем я не є.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал / 100г
  • Яблука - 47   ккал/100г
  • Яблука сушені - 210   ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал / 100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал / 100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Ківі - 48   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Куряча грудка (філе) - 113   ккал/100г
  • Корейська морква - 134   ккал/100г

Схожі рецепти