Мухаллебі турецький десерт

дуже смачна страва, яку ти обов'язково полюбиш!
NashaDashaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 10 % 4 г
жири 18 % 7 г
вуглеводи 72 % 28 г
201 ккал
ГІ: 25 / 0 / 75

спосіб приготування

Час приготування: 3 год

Мухалабійя-турецький пудинг на основі молока. Ця страва має ніжну консистенцію, яку надає йому невід'ємна складова цього кулінарного рецепту – рисове борошно.
я пропоную вам приготувати мухалабію з невеликими змінами – замість кукурудзяного крохмалю використовуємо більш доступний - картопляний. А зверху на медовий сироп пропоную посипати меленої кориці. Для мене поєднання меду і кориця - самі тонкий аромат Сходу.
добре перемішуємо крохмаль і рисове борошно в половині склянки холодного молока, поки не розчиняться всі грудочки .
решту молока доводимо до кипіння у великій сковороді з товстими стінками. Постійно помішуючи, всипаємо в молоко цукор і борошняну суміш. Добре перемішуємо. Зменшуємо вогонь до мінімуму і готуємо до тих пір, поки суміш, близько 20 хвилин. Весь цей час пудинг необхідно постійно помішувати, але ні в якому разі не можна зачіпати дно сковороди, інакше, якщо все-таки пудинг злегка пригорів ви зіпсуєте смак всього блюда.
вливаємо 1 столову ложку апельсинового сиропу і варимо ще кілька хвилин. Не забуваємо помішувати.
Форми для пудингу обливаємо крижаною водою і вливаємо в них готовий пудинг. Ставимо в холодильник до повного охолодження.
поки пудинг остигає, приготуємо сироп: в невеликій каструльці доводимо до кипіння мед, розмішаний в 0,5 склянки води. Постійно перемішуючи додаємо залишився апельсиновий сироп. Знімаємо з вогню і охолоджуємо.
Перед подачею на стіл поливаємо пудинг медовим сиропом і посипаємо горіхами.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал / 100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Мед - 400   ккал/100г
  • Мигдаль горіхи - 609   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Сирий Каліфорнійський горіх - 629   ккал / 100г
  • Фісташки - 638   ккал/100г
  • Крохмаль кукурудзяний - 329   ккал/100г
  • Сироп - 300   ккал/100г
  • Рисове борошно - 356   ккал/100г

Схожі рецепти