Чай з листя смородини
Склад / інгредієнти
1
порцій:
спосіб приготування
Чай з листя смородини заварюється як і будь-який інший. У нашому випадку, різниця буде лише в інгредієнтах і їх кількості. Адже ми хочемо отримати смачний і ароматний чайок. Зрозуміло, не обов'язково варити чаю на цілий літр. Можете зменшити обсяг, але дотримуючись пропорції.
промиті гілочки з ягідками листям кидаємо в ємність з розігрітою до окропу водою. Покладіть пару столових ложечок меду і перемішайте ложечкою. Все що нам залишається тепер, це накрити ємність і дати воді просочитися соками, які виділять гілки, листочки і ягоди. Настоянка відніме не більше ніж 5 хвилин. Після, до чаювання залишається налити чайку по гуртках.
промиті гілочки з ягідками листям кидаємо в ємність з розігрітою до окропу водою. Покладіть пару столових ложечок меду і перемішайте ложечкою. Все що нам залишається тепер, це накрити ємність і дати воді просочитися соками, які виділять гілки, листочки і ягоди. Настоянка відніме не більше ніж 5 хвилин. Після, до чаювання залишається налити чайку по гуртках.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Мед - 400 ккал/100г
- М'ята свіжа - 49 ккал/100г
- М'ята сушена - 285 ккал/100г
- М'ята - 49 ккал/100г
- Вишня кисла - 52 ккал/100г
- Вишня солодка - 64 ккал/100г
- Вишня сушена - 292 ккал/100г
- Вишня консервована - 61 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Смородина чорна - 38 ккал/100г
- Смородина чорна свіжозаморожена - 44 ккал/100г
- Смородина червона - 39 ккал/100г
- Листя вишні - 0 ккал/100г