склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Приготуємо інгредієнти за списком. Їх потрібно мінімум і ці продукти завжди знайдуться в будинку дбайливих господинь: це звичайна харчова сода, столовий оцет (який за бажанням можна замінити яблучним, і вийде більш приємний на смак напій) і кип'ячена фільтрована вода. Процес приготування дуже простий, впорається з ним навіть дитина, і, буквально, все приготування напою займе пару хвилин.
Крок 2:
У склянку наливаємо кип'ячену холодну воду. Напій краще відразу готувати в тому посуді, з якої він буде вжитий, тому що при переливанні, більшість бульбашок і газів зникають. А пити його потрібно відразу після приготування. У склянку з водою вливаємо столовий оцет. За бажанням столовий оцет можна замінити лимонною кислотою, вона вважається менш агресивною для слизової шлунка в порівнянні з оцтом, але в принципі дію цих кислот однаково.
Крок 3:
Потім в ємність з водою і оцтом кладемо харчову соду, швидко і перемішуємо.
Крок 4:
З'явилося шипіння і утворилося безліч бульбашок в результаті гасіння лугу кислотою і виділення вуглекислого газу.
Крок 5:
Шипучка готова.
Крок 6:
Такий напій деякі люди використовують як рятівний засіб від печії і навіть від похмілля. Крім того звичайну шипучку можна перетворити в солодкий лимонад, якщо додати цукор або цукрову пудру, а оцет замінити соком лимона. Справа смаку і інтересу до експериментів, але все-таки не варто захоплюватися цим напоєм, адже він складається з шипучих і активних речовин. Смачного!
про користь і шкоду шипучки, а саме її компонентів: соді і оцті – пишуть і говорять не мало. З одного боку, сода будучи лугом, здатна нейтралізувати підвищену кислотність шлункового соку, тому такий напій рекомендують як ліки від печії. У той же час надмірне вживання в їжу соди може викликати розлади шлунково-кишкового тракту і газоутворення. Оцет містить калій, який виводить зайву рідину з організму і покращує травлення, також оцет здатний зменшити головні болі. Але такий напій все-таки не рекомендується вживати людям, які мають проблеми з серцево-судинною системою, тиском і шлунком.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Вода - 0 ккал/100г
- Сода харчова - 0 ккал/100г
- Столовий оцет - 11 ккал/100г