тісто для піци на сковороді

просте, швидке в приготуванні тісто для смачної піци! Багато просто обожнюють піцу і замовляють її в піцерії, але це смачне італійське ласощі легко приготувати в домашніх умовах, буквально, за лічені хвилини і з наявних під рукою продуктів.
SnezhanaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 7 г
жири 48 % 26 г
вуглеводи 39 % 21 г
333 ккал
ГІ: 5 / 5 / 90

покрокове приготування

Час приготування: 10 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Приготуємо інгредієнти для тіста. У глибоку миску кладемо по три столових ложок борошна і майонезу, жирність продуктів можна використовувати на свій смак. Природно, з продуктів з високим відсотком жирності вийде більш калорійне блюдо. Вбиваємо куряче яйце.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Віночком або міксером змішуємо інгредієнти до отримання однорідної по консистенції суміші. Додаємо дрібку солі, можна не боятися не досолити тісто, адже в складі тесту майонез, який містить досить солі. Крім того начинка, як правило, також складається з солоних продуктів.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Пшеничне борошно просіваємо, краще зробити це неодноразово, щоб краще наситити продукт киснем, що зробить тісто більш повітряним і м'яким. Всипаємо пшеничне борошно в миску з рідкою сумішшю.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Знову віночком або міксером змішуємо інгредієнти, щоб тісто вийшло густим як сметана і однорідним по консистенції. Даємо тісту трохи постояти на столі, поки підготувати інгредієнти для начинки. Переходити до її збору і приготування.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Потрібно враховувати, оскільки основа з тіста рідка, то і піца вийде м'якою, її буде не так просто вийняти з сковороди. Тому дно і боки сковороди потрібно добре промазати маслом і присипати борошном. Після смаження даємо трохи піцу охолонути в сковороді і затвердіти, а лише потім виймаємо, щоб не піца не порвалася. Смачного!

багато думаю, що смачна піца може вийти лише на дріжджовому тесті, і відмовляються від її приготування через відсутність бажання або вміння возитися з таким тестом. Але насправді, піца, приготована на сковороді на рідкому тесті, анітрохи не поступається за смаком звичної на дріжджовому, тісто м'яке, ніжне, буквально, тане в роті, і начинка не губиться на ньому. І такий рецепт зараз набирає найбільшу популярність. По-перше, такий рецепт сподобається зайнятим і обмеженим у часі господиням, піцу з такого тесту можна приготувати протягом 15 хвилин. По-друге, впорається з цим простим блюдом навіть молода і недосвідчена господиня. По-третє, підійде такий рецепт і для господинь, у кого немає духовки, адже піцу можна спекти на сковороді на плиті.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20% - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал / 100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г

Схожі рецепти