оригінальний салат з сухарями і кількою
Склад / інгредієнти
4
порцій:
спосіб приготування
Хочу поділитися з вами кулінарним рецептом, який так подобався моєму колишньому чоловікові. Кулінарний рецепт салату» сухарики під шубою " простий у приготуванні, але це не заважає бути йому смачним і дуже корисним.
для початку беремо 250 г хліба (можна використовувати будь-який, крім білого), що стосується мене, я віддаю перевагу житній, і нарізаємо його невеликими кубиками. Потім обсмажуємо його в рослинному маслі. Після того, як він буде хрустким і придбає золотисту скоринку, викладаємо його на блюдо і змішуємо з майонезом.
натираємо свіжу моркву, заздалегідь вимиту і очищену, на крупній тертці. Ріпчасту цибулю подрібнюємо (можна обдати їх окропом, щоб прибрати гостроту). Лук разом з морквою змішуємо і обсмажуємо на олії. Після чого ділимо суміш на дві частини. Одну частину кладемо на блюдо з сухарями.
Банку кільки в томаті викладаємо на тарілку, розминаємо її виделкою. Потім викладаємо шар кільки в томаті на моркву.
суміш, що залишилася: пересмажену цибулю з морквою викладаємо поверх кільки.
кожен шар просочується майонезом. Ми залишаємо салат в холодильнику на 30 хвилин і він готовий до вживання. Завдяки своїй простоті таку їжу можна готувати кожен день, але за своїми смаковими якостями ця їжа не поступається святковим стравам.
смачного!
для початку беремо 250 г хліба (можна використовувати будь-який, крім білого), що стосується мене, я віддаю перевагу житній, і нарізаємо його невеликими кубиками. Потім обсмажуємо його в рослинному маслі. Після того, як він буде хрустким і придбає золотисту скоринку, викладаємо його на блюдо і змішуємо з майонезом.
натираємо свіжу моркву, заздалегідь вимиту і очищену, на крупній тертці. Ріпчасту цибулю подрібнюємо (можна обдати їх окропом, щоб прибрати гостроту). Лук разом з морквою змішуємо і обсмажуємо на олії. Після чого ділимо суміш на дві частини. Одну частину кладемо на блюдо з сухарями.
Банку кільки в томаті викладаємо на тарілку, розминаємо її виделкою. Потім викладаємо шар кільки в томаті на моркву.
суміш, що залишилася: пересмажену цибулю з морквою викладаємо поверх кільки.
кожен шар просочується майонезом. Ми залишаємо салат в холодильнику на 30 хвилин і він готовий до вживання. Завдяки своїй простоті таку їжу можна готувати кожен день, але за своїми смаковими якостями ця їжа не поступається святковим стравам.
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лук - 41 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Кілька Балтійська - 137 ккал/100г
- Кілька гарячого копчення - 162 ккал/100г
- Кілька - 191 ккал/100г
- Кілька пряного засолу - 154 ккал/100г
- Кілька солона - 137 ккал/100г
- Хліб житній формовий - 217 ккал/100г
- Чорний хліб - 217 ккал / 100г