Домашня морквина морквина по-корейськи

це саме те, що потрібно взяти з собою на пікнік. Один з численних способів приготування найпопулярнішого в Росії соління корейської кухні – кулінарний рецепт «морквина по-корейськи». Хто б не готував таку моркву, у всіх вона виходить по-різному (навіть по одній і тій же рецептурі). Мабуть, вся справа в настрої, з яким підходиш до готування взагалі.
МіладаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 6 % 1 г
жири 47 % 8 г
вуглеводи 47 % 8 г
101 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 7 год 40 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
  8. Крок 8:

    Шаг 8.

натираємо на крупній тертці моркву (а краще купити для цього спеціальну тертку, щоб морква виходила довгими прямокутними соломинками). Приправляємо цукром, сіллю і залишаємо на півгодини постояти. Тепер всипаємо перець червоний і чорний. Перемішуємо і залишаємо ще на десять хвилин. Вливаємо оцет, знову залишаємо на 20 хвилин. Смажимо в олії мелену кінзу і ще гарячою заливаємо в морквину. Ми залишаємо на 10 хвилин під полотняною серветкою. Нарізаємо цибулю і теж смажимо його в рослинному маслі (100 мл). Після цибулю виймаємо, а морква заливаємо розпеченим маслом. Витримуємо десять хвилин, наша їжа як слід просочиться запахами. Тепер видавлюємо з давилки сюди ж часник. В такому стані морква повинна простояти не менше п'яти-шести годин. Чим довше вона стоїть, тим смачніше стає.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Кінза сушена мелена - 216   ккал/100г
  • Коріандр - 25   ккал/100г
  • Кінза, коріандр - 25   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал / 100г
  • Винний оцет( 3%) - 9   ккал/100г
  • Оцет 9% - 11   ккал/100г
  • Оцет бальзамічний - 88   ккал/100г
  • Оцет яблучний - 14   ккал/100г
  • Оцет - 11   ккал/100г
  • Олія рослинна - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Перець мелений червоний - 318   ккал/100г

Схожі рецепти