Жаб'ячі лапки по французьки

смакота для гурмана! Простий рецепт шалено смачної страви!
MastehapAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 21 % 7 г
жири 27 % 9 г
вуглеводи 52 % 17 г
193 ккал
ГІ: 12 / 0 / 88

спосіб приготування

час приготування: 2 год 30 хв
напевно кожному з вас відомо таке блюдо як жаб'ячі лапки по французьки, але, впевнена, що мало хто пробував його і вже тим більше коли-небудь готував. Нещодавно я була в одному гіпер-маркеті, де продавали заморожені жаб'ячі лапки, і вирішила приготувати їх. Скажу вам чесно, мені дуже сподобалося це блюдо, я буду зрідка готувати його для своїх гості. Зараз я розповім вам про кулінарному рецепті цієї їжі. Отже, починаємо ми з того, що промиваємо жаб'ячі лапки, а потім вимочуємо їх в пиві протягом пари-трійки годин. В цей час змішуємо просіяне борошно, все трави і приправи. По закінчення зазначеного часу виймаємо жаб'ячі лапки з пива, просушують паперовим рушником. Після цього обсипаємо лапки сумішшю трав і борошна і, потім, обсмажуємо в розігрітій сковорідці у вершковому і оливковій оліях до золотистого. Готові лапки викладаємо на блюдо, поливаємо лимонним соком і прикрашаємо зеленню.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Пиво світле - 50   ккал/100г
  • Пиво безалкогольне - 33   ккал/100г
  • Міцне пиво - 150   ккал/100г
  • Пиво темне - 74   ккал/100г
  • Пиво - 50   ккал/100г
  • Базилік свіжий - 27   ккал / 100г
  • Базилік сушений - 251   ккал/100г
  • Орегано сушений - 306   ккал/100г
  • Орегано - 306   ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Чебрець - 101   ккал/100г
  • Чебрець сушений - 276   ккал / 100г
  • Чебрець - 276   ккал/100г
  • Зелень кропу - 38   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Лимонний сік - 16   ккал/100г
  • Оливкова олія - 913   ккал / 100г
  • Паприка - 289   ккал/100г
  • Перець - 26   ккал/100г
  • Жаб'ячі лапки - 73   ккал/100г
  • Часниковий порошок - 331   ккал/100г
  • Сушена цибуля ріпчаста - 273   ккал/100г

Схожі рецепти