склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
При покупці арахісу без шкаралупи зверне увагу на те, що горішки повинні бути сухими і не мати сторонніх запахів. Якщо купуєте арахіс в прозорій упаковці, то огляньте її на цілісність, наявність конденсату і стороннього сміття. Якщо в упаковці багато потемнілих, зморщених горішків, то від такої покупки краще відмовитися.
Крок 2:
Перш ніж почати смажити горіхи, рекомендую їх промити. Навіть якщо ви купили арахіс в упаковці. Немає гарантії, що на виробництві його промили. Промиваємо горіхи для того, щоб змити бруд і пил, яка накопичилася під час транспортування. Пересипаю горіхи в друшляк і обполіскую їх під сильним струменем води. Можна промити горіхи в глибокій мисці. Під час промивання уважно оглядаємо горішки, видаляємо зіпсовані.
Крок 3:
Потім даємо воді стекти. І далі у нас завдання якомога швидше висушити горіхи, щоб волога не зіпсувала маслянистий смак арахісу. Викладаємо горіхи на рушник і просушують.
Крок 4:
Підсушені горіхи пересипаємо на сковороду. Сковороду заздалегідь трохи розігрійте. Найкраще для смаження використовувати антипригарний посуд. Смажимо горіхи без додавання олії. Арахіс і так досить калорійний продукт. Спочатку підсушити горіхи на повільному вогні.
Крок 5:
Після того, як волога випарувалася, можна посилити вогонь. Смажимо при постійному помішуванні. Щоб горіхи швидше присмажився, викладайте їх в сковороду в один ряд. Так кожен горішок буде контактувати з гарячою поверхнею сковороди. Під час смаження бажано не відлучатися від плити. Потрібно весь час лопаткою перемішувати горіхи. Готуватися арахіс хвилин 10-15. Періодично пробуйте горішки.
Крок 6:
Якщо ви побачили, що боки горіхів сильно засмажені, а всередині ще сиро, то зменшіть вогонь. Готові горішки мають підрум'янений вигляд, потріскують на сковороді, з них легко знімається шкірка. Коли горіхи готові, вимикаємо вогонь. Відразу їх можна не пересипати. Ми залишаємо ненадовго на сковороді, для того, щоб арахіс «дійшов». Лушпиння з смаженого арахісу легко знімається. Варто лише потерти жменю горіхів між долоньок.
зберігати смажений арахіс рекомендується в скляній тарі або тканинному мішечку. Уникайте зберігання в поліетилені.
приємного вам апетиту і готуйте із задоволенням.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Арахіс сирий зі шкаралупою - 564 ккал/100г
- Арахіс сирий без шкаралупи - 568 ккал / 100г
- Арахіс варений - 376 ккал/100г
- Арахіс смажений зі шкаралупою - 582 ккал/100г
- Арахіс смажений і солоний - 585 ккал/100г
- Арахіс горіхи - 568 ккал/100г