тісто повітряне як пух

швидке дріжджове тісто, Повітряне і м'яке як пух! Необов'язково, що найвдаліше дріжджове тісто виходить тільки на опарі при тривалому вистоюванні тесту. Ніжне, м'яке і повітряне дріжджове тісто можна приготувати дуже швидко і просто. Таке тісто підходить практично для будь-якої випічки: для булочок, для пирогів і пиріжків, як з солодкою, так і м'ясної, рибної або овочевою начинкою. Єдине, потрібно регулювати кількість додавання цукру в залежності від того, яка начинка буде у випічки.
SnezhanaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 8 г
жири 19 % 12 г
вуглеводи 68 % 43 г
312 ккал
ГІ: 2 / 0 / 98

покрокове приготування

час приготування: 50 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Приготуємо інгредієнти для тіста. У миску вливаємо кефір, підійде продукт будь-якої жирності, але чим вище відсоток жирності, тим здобні вийде тісто. У миску з кефіром відразу вливаємо олію. Додаємо цукор і сіль. Підігріваємо суміш в мікрохвильовій печі протягом 10 секунд на середній потужності, суміш повинна стати теплою, але не гарячою.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Всипаємо в суміш сухі дріжджі, за бажанням можна використовувати пресовані дріжджі. перемішуємо суміш, щоб дріжджі повністю розійшлися. Ми залишаємо миску з дріжджовий сумішшю в теплому місці на 10 хвилин. Тим часом просіємо пшеничне борошно, зробити це краще неодноразово, щоб наситити борошно киснем.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Починаємо всипати пшеничне борошно в миску з дріжджовий сумішшю. Навіть через вказане вище час дріжджі повинні активуватися, на поверхні суміші з'являється дріжджова шапочка з піни.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Пшеничне борошно всипаємо невеликими порціями, кожен раз перемішуючи тісто лопаткою або ложкою. Якщо з цього тесту будуть випікатися ванільні булочки, то на цьому етапі варто додати дрібку ваніліну.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Коли стане складно перемішувати тісто ложкою, викладаємо його на посипану борошном робочу поверхню і продовжуємо місити його руками. Місимо, поки тісто на стане слухняним, гладким і еластичним, і коли перестане липнути до рук. Кладемо його назад в миску, миску затягуємо зверху харчовою плівкою. Ми залишаємо в теплому місці на півгодини-годину. Теплим місцем в зимовий час може виступити місце біля радіатора, влітку підігріта до 40 градусів духовка.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Тісто має збільшитися в два-три рази. Обминали його і можна переходити до підготовки і випічці виробів з нього.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Кефір жирний - 62   ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38   ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30   ккал/100г
  • Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45   ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал / 100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал/100г
  • Сухі дріжджі - 410   ккал/100г

Схожі рецепти