склад / інгредієнти
покрокове приготування
отже, курку треба обробити на зручні порційні шматки, щоб були одного розміру – тоді приготуються одночасно. А перед цим розпаліть дрова в мангалі. Залиште когось стежити за вогнем, а самі розводите маринад! Для цього знадобиться небагато. Майонез викласти в миску, в нього додати трохи сметани (за бажанням), всипати ваші улюблені спеції – хто як любить, і в кінці долити мінеральної води – зовсім трохи, кілька столових ложен, щоб маринад все ж зберігав консистенцію майонезну. І все!
покладіть в миску приготовані шматки курки і, поки готуються вугілля, курка маринується. Я не люблю сюди додавати цибулю. А ось часточки солодкого перцю, помідорчики будуть дуже ДО РЕЧІ між шматочками курки. І про сіль. Я не солю курку. Можливо, тому вона і виходить ніжною!
за хвилин 5 до готовності вугілля нанизуйте на шампури м'ясо, і в мангал! М'ясо готується швидко, і виходить таким ніжним і смачним! Хлопці потім знову і знову намагаються знайти причину, щоб прийти до мене в гості – на шашлики!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Помідори - 23 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Мінеральна вода - 0 ккал/100г
- Курячі ніжки - 158 ккал/100г
- Перець - 26 ккал/100г