Фруктовий салат банани апельсини яблука груші

смачний фруктовий салатик надовго позбавить від почуття голоду! Різноманітність інгредієнтів. Дуже смачний салат для святкового столу. Так би мовити, на швидку руку.

Максим

автор рецепта

Фруктовый салат бананы апельсины яблоки груши

0598

на жаль, у вас вимкнений або не працює Javascript . Для роботи з більшістю функцій на нашому сайті це необхідний елемент. Зверніться до свого адміністратора, щоб вирішити цю проблему.

склад / інгредієнти

порцій:

Банани

Апельсини (або мандарини, вага дан приблизний)

400

Яблука

Груші

Мед

2.5

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 5 % 1 г

жири 0 % 0 г

вуглеводи 95 % 18 г

80 ккал

ГІ: 35 / 29 / 35

покрокове приготування

час приготування: 30 хв

Крок 1:
Крок 2:
Крок 3:
Крок 4:
Крок 5:

помити всі куплені вами фрукти, по черзі нарізати їх в глибоку салатницю, додати мед і ретельно перемішати.
бажано дати салату настоятися в холодному місці і насолоджуватися його смаком!фруктовий салат з бананів апельсинів і яблук готовий)