Коктейль ванільний

швидкий охолоджуючий напій. Коктейль ванільний це ідеальна можливість запропонувати домашнім або гостям швидкі і смачні ласощі. Напій має м'який смак, коктейль корисний і дітям і дорослим, тому що містить в складі натуральне молоко. Для прикраси підійде тертий шоколад, рубані горіхи.
MariaSAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 11 % 3 г
жири 36 % 10 г
вуглеводи 54 % 15 г
165 ккал
ГІ: 13 / 87 / 0

спосіб приготування

час приготування: 10 хв

щоб приготувати ванільний коктейль необхідно за допомогою потужного блендера збити 150 г морозива з 100 мл молока і дрібкою ванільного цукру.
важливо:
- брати якісне морозиво без добавок і наповнювачів
- молоко потрібно кип'ячене охолоджене або пастеризоване
- ванільний цукор можна замінити ваніліном, але тоді пропорції істотно менше. Ваніліну на одну порцію потрібно буквально кілька кристаликів. Можна використовувати натуральну ваніль (внутрішню частину стручка), пропорції як з ваніліном. Натуральна ваніль має м'який, але все ж сильний присмак.
готовий коктейль збитий, до однорідного стану і появи пишної пінки необхідно перелити в стаканчик, доповнити соломинкою і прикрасити на свій смак.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал / 100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Морозиво пломбір - 227   ккал/100г
  • Морозиво вершкове - 165   ккал/100г
  • Морозиво "ескімо" вершкове - 183   ккал/100г
  • Морозиво ванільне - 160   ккал/100г
  • Морозиво ванільно-шоколадне - 140   ккал/100г
  • Морозиво фруктове - 168   ккал/100г
  • Морозиво молочне - 126   ккал/100г
  • Морозиво-суфле - 116   ккал/100г
  • Ванільний цукор - 379   ккал / 100г

Схожі рецепти