Коктейль з корицею бананами молоком морозивом

смачний молочний коктейль з бананами і корицею. Неможливо відірватися! Легкість і простакуватість Чудовий, освіжаючий, смачний молочний коктейль з морозивом, просто і швидко готується.
ЛанаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 3 г
жири 22 % 5 г
вуглеводи 65 % 15 г
113 ккал
ГІ: 20 / 80 / 0

покрокове приготування

час приготування: 10 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.

банани нарізати, покласти в блендер разом з морозивом.

залити молоком і збити блендером.

келихи по краях обмазати бананом, перевернути в розсипану корицю, щоб прикрасити обідки.

розлити коктейль по келихах і подавати.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Морозиво пломбір - 227   ккал/100г
  • Морозиво вершкове - 165   ккал/100г
  • Морозиво "ескімо" вершкове - 183   ккал/100г
  • Морозиво ванільне - 160   ккал/100г
  • Морозиво ванільно-шоколадне - 140   ккал/100г
  • Морозиво фруктове - 168   ккал/100г
  • Морозиво молочне - 126   ккал / 100г
  • Морозиво-суфле - 116   ккал/100г
  • Банани - 89   ккал/100г
  • Кориця - 247   ккал/100г

Схожі рецепти