склад / інгредієнти
покрокове приготування
зараз вже не згадаю назву книги, але за сюжетом в голодний повоєнний час студент потрапив на роботу на м'ясокомбінат. Звичайно ж, був вражений достатком асортименту, їв все підряд і плакав. Шкодував, що не можна винести і нагодувати друзів. І так він смачно їв карбонати, салямі і м'ясний хліб, що я вирішила БУДЬ-ЩО-БУДЬ знайти кулінарний рецепт м'ясного хліба і спробувати приготувати вдома.
Фарш для цієї апетитної їжі можна взяти свинячий, яловичий або змішаний. Щоб виріб вийшов пишним, його потрібно буде збити, тому приготуйте блендер або міксер.
заздалегідь підготуємо болгарський перець. Овоч візьміть м'ясистий, з товстими стінками. Змастіть перець рослинним маслом і викладіть на деко або сковороду. Поставте в розігріту духову шафу запікатися при високій температурі, хвилин 15.
остудіть перець. Тепер його легко можна очистити від шкірки. Позбавтеся від насіння і серцевини, поріжте м'якоть дрібними кубиками.
викладіть фарш, вбийте в нього куряче яйце, додайте шматочки перцю і влийте молоко, скористайтеся блендером. Вмішайте в фарш перець чорний і паприку, посоліть на свій смак.
випікати хліб будемо в духовці, загорнувши виріб у фольгу. Фольгу розстеліть за формою для випікання, змастіть маслом. Заповніть форму м'ясним фаршем, загорніть фольгу. Температура випікання - 200 градусів. Через півгодини розгорніть краю фольги і через 20 хвилин ваш м'ясний хліб покриється рум'яною скоринкою.
виймайте з духовки і кидайте на стіл.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Змішаний м'ясний фарш - 351 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал / 100г
- Паприка - 289 ккал/100г
- Кухонна сіль - 0 ккал/100г
- Запашний перець - 263 ккал/100г