сметанна підлива з борошном
Склад / інгредієнти
4
порцій:
спосіб приготування
Така сметанна підлива хороша до самих різних кулінарних рецептів, включаючи всякі м'ясні принади або овочеві шедеври.
беремо глибокий сотейник і розтоплюємо в ньому вершкове масло. Після всипаємо борошно і перемішуємо. Смажимо до тих пір, поки борошно не стане ніжно-жовтою. Після доливаємо овочевого відвару, безперервно помішуючи. Тримаємо, поки не загусне. А після невеликими порціями доповідаємо сметану. Не забуваємо весь час розмішувати!
в самому кінці солимо. Коли в соус буде додана сметана, стежимо, щоб він не кипів. Тобто знімається
сметанна підлива
з вогню раніше.
окремо смажимо дрібно нарізану цибулю і змішуємо з соусом.
подається така підлива до оладок, картопляних котлеток і так далі.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Відвар - 18 ккал/100г