салат Мімоза з сайрою і вершковим маслом

улюблений салат з сайра-спробуй, дуже смачно! Хто не чув про салат"Мімоза & quot;? Правильно, це блюдо знають всі і люблять багато. Пропоную приготувати"Мімозу & quot; по самому, що ні на є, класичним рецептом.
ФерузольдаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 31 % 12 г
жири 67 % 26 г
вуглеводи 3 % 1 г
268 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

час приготування: 2 год

готуємо продукти:

1. Яйця відварюємо круто, охолоджуємо в холодній воді.

2. З консервів зливаємо рідину, рибу розминаємо виделкою до більш-менш однорідного стану.

3. Лук очищаємо, нарізаємо кубиками - чим дрібніше, тим краще.

4. Очищаємо яйця, відокремлюємо білки від жовтків. Трьом білки на крупній тертці, а жовтки - на дрібній.

5. Сир також натираємо на тертці.

складові салату підготовлені, переходимо до складання. Вибираємо салатник середньої глибини, на дно викладаємо частину білків, потім сир, промазуємо майонезом (я роблю тонюсенькую сіточку). Далі викладаємо консерви і посипаємо цибулею, поверх цибулі натираємо вершкове масло (попередньо поклавши його в морозилку на півгодини). Потім шар з частини жовтків, знову майонез. Завершуємо залишилася частиною білків, поверх яких робимо сіточку з майонезу.

відправляємо салат в холодильник як мінімум на годину, після чого прикрашаємо жовтками, натертими на дрібній тертці, і зеленої гілочкою кропу.

Красунчик-салат готовий порадувати всіх присутніх за столом)

смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал / 100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал / 100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторки» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Зелень кропу - 38   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г
  • Сайра консервована - 88   ккал/100г

Схожі рецепти