склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити рулет з лаваша з горбушей? Готується це закусочне блюдо дуже просто, для нього не потрібно нічого попередньо відварювати. Зелень вимийте і подрібніть. Огірки вимийте і наріжте соломкою.
Крок 2:
Змішайте плавлений сир із зеленню рубаною. Плавлений сир можна брати класичний, без добавок, або взяти сир з яким-небудь смаком. В цьому плані можна сміливо експериментувати.
Крок 3:
Болгарський солодкий перець вимийте і очистіть. У мене червоний, але можна взяти перець інших кольорів або використовувати різнокольоровий мікс.
Крок 4:
Наріжте його соломкою.
Крок 5:
Змастіть тонкий лаваш отриманою сумішшю
Крок 6:
Горбушу я брала в банку, вже нарізану.
Крок 7:
Поверх намазки на самий край виклад огірок і горбушу шарами, як показано на фото.
Крок 8:
Зробіть один оборот. Тепер покладіть болгарський перець, горбушу, знову оборот.
Крок 9:
Продовжуйте чергувати шари. Потім загорніть рулет з лаваша в целофан і приберіть в холодильник на 2 години.
Крок 10:
Готовий лаваш, коли він як слід просочиться, наріжте порційними шматочками - міні-рулетиками. Наше закусочне блюдо готове до подачі!
такий рулет виходить різнобарвним в розрізі, тому виглядає він дуже ошатно, презентабельно і ефектно. На смак він мені і моїм рідним він сильно сподобався. Я готувала його вперше, але тепер готую частіше, особливо на свята, коли за столом збирається багато людей і все шукаю очима що-небудь смачненьке. Я взагалі люблю готувати різноманітні страви з лаваша, а ще я просто обожнюю всякі рулети з начинкою - в цьому рецепті якраз зійшлися мої дві кулінарні пристрасті! Особливо мені цей рецепт подобається тим, що для страви використовується червона риба. Я люблю її не просто їсти, а саме поєднувати з різними інгредієнтами. Найбільш вдале поєднання-це поєднання червоної риби з сиром: вершковим, сирним або плавленим, як в цьому рецепті. Але і з овочами вона йде на ура!
Як правильно вибрати лаваш? В першу чергу подивіться дату виготовлення на упаковці. Прострочену випічку не беріть. Свіжий лаваш повинен мати приємний запах. Уважно подивіться, щоб на ньому не було плям і ознак цвілі.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Огірки свіжі - 15 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Плавлений сир 60 % - ної жирності - 354 ккал/100г
- Плавлений сир 45 % - ної жирності - 294 ккал/100г
- Сир " мегле» - 590 ккал/100г
- Сир " Тартар» - 348 ккал/100г
- Сир «сир «шавру» (козячий) - 173 ккал/100г
- Сир " Віола» - 307 ккал/100г
- Горбуша відварна - 168 ккал/100г
- Горбуша свіжа - 142 ккал/100г
- Горбуша солона - 169 ккал/100г
- Лаваш Вірменський - 236 ккал/100г
- Лаваш - 277 ккал/100г
- Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г