М'ясний рулет з сиром

смачний, оригінальний рулет хороший до свята, м'ясний і ситний! На підготовку страви пішло 20 хвилин. На саме приготування в фользі (як і за рецептом) 1 годину. На доведення до готовності 20 хвилин.
МіладаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 39 % 16 г
жири 59 % 24 г
вуглеводи 2 % 1 г
283 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год 40 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
такий чисто чоловічий м'ясний рулет з сиром для справжніх цінителів соковитого м'ясця пропонує даний кулінарний рецепт німецької кухні. Ця їжа дуже калорійна, ситна, воістину королівська, оскільки складається практично з одного м'яса.
натираємо на крупній тертці 100 грамів сиру, а на дрібній – 50. Вводимо в дрібний сир подрібнений часник, додаємо майонез, улюблені спеції і гарненько розмішуємо.
свиняче філе нарізаємо такими пластами товщиною в один сантиметр кожен, солимо і перчимо з обох сторін. Кладемо на обробну дошку перший пласт і обмазуємо його сирно-часниковою сумішшю. Накриваємо другим м'ясним пластом, обсипаємо свіжою зеленню і сиром (просто сиром, без часнику). Закриваємо третім пластом. Якщо у вас вийде сформувати з трьох м'ясних шарів рулет, вважайте, що ви молодець (все залежить від довжини і товщини м'яса). Отриманий рулет загортаємо в фольгу, залишаючи трохи зайвого місця для бульйону. І відправляємо фольгу в духовку пектися до готовності приблизно годину (може, більше). Виймаємо, знімаємо фольгу і допікаємо ще 15 хвилин до утворення рум'яної скоринки.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Свинина жирна - 333   ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357   ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184   ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 537   ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352   ккал/100г
  • Свинина - плече - 593   ккал/100г
  • Окіст кабана - 113   ккал/100г
  • Свинина - 259   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал / 100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал / 100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал / 100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Спеції сухі - 240   ккал/100г
  • Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41   ккал/100г
  • Зелень - 41   ккал/100г

Схожі рецепти