смажені баклажани з часником і майонезом

незвичайна подача зробить це блюдо центром уваги гостей! Напередодні новорічних свят починаю викладати цікаві рецепти, які порадують Вас і ваших близьких. Головне в цьому рецепті - подача у вигляді цілого овоча. Завдяки чому закуска виглядає ефектно - справжня окраса святкового столу!
МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 10 % 2 г
жири 55 % 11 г
вуглеводи 35 % 7 г
127 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити смажені баклажани з часником і майонезом? Підготуйте інгредієнти, перераховані в рецептурі. Як правильно вибирати баклажани для цієї страви? Плоди повинні бути середнього розміру з блискучою темною шкіркою. Не беріть бурі, зморщені, м'які і пошкоджені овочі. Простежте, щоб плодоніжка була на місці.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Баклажани помийте, обсушити, видаліть плодоніжки. Наріжте кружальцями (товщиною близько 0,7-2 см), намагаючись зберегти первинну форму овоча.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Викладіть баклажани на тарілку, посоліть і залиште на 10-15 хвилин. Щоб уникнути гіркоти в смаку, посоліть овочі, залиште на 30 хвилин. Утворену рідину злийте і кожну скибочку баклажана обсушити серветкою.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Підготуйте всі необхідні для приготування соусу продукти.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Очистіть часник, пропустіть його через прес. У ємності з'єднайте майонез з прованськими травами, меленим перцем і часником. Якщо з якоїсь причини майонез вам не подобається, замініть його сметаною (будь-якої жирності) або натуральним йогуртом без добавок.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Перемішайте соус до однорідної консистенції.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    У сковороді добре розігрійте рослинне масло з високою температурою димлення. Викладіть баклажани. Обсмажуйте їх з двох сторін (приблизно по 2-4 хвилини) на середньому вогні до рум'яності. У міру необхідності підливайте на сковороду масло.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Викладіть обсмажені баклажани на паперовий рушник, які вберуть зайвий жир. Викладайте в тій же послідовності, як вони були розташовані при нарізці. Дайте їм трохи охолонути.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Кожен кружечок баклажана змастіть майонезно-часниковим соусом (приблизно по 1 -2 ст. л.) і викладіть на блюдо, відтворюючи цілий овоч. Потрібно контролювати, щоб кружечки не перемішалися між собою і не збили правильну послідовність і, як наслідок, готову страву зберегло стійкість.

Закуску з баклажанів можна подавати як в гарячому, так і в холодному вигляді. Блюдо спочатку застеліть помитими і обсушеними листям салату. Зверху викладіть кружечки баклажана. Прикрасити їх можна тонкими кільцями червоної цибулі, гілочками кучерявою петрушки або кропу, поруч красивим віялом укласти скибочки помідора. Самі баклажани можна посипати зернами граната.

оформити блюдо можна простіше у вигляді двошарових або тришарових башточок.

Перед обжаркой овочі можна запанірувати в борошні, завдяки якій на них утворюється золотава, апетитна скоринка.

склад спецій можна змінити на свій розсуд. Наприклад, додайте хмелі-сунелі (близько 1 чайн. л.), мелений червоний перець (0,5 чайн. л.), товчені зерна коріандру (1-2 чайн. л.).

будь - які масла корисні тільки до досягнення певної температури-точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати краще масло для смаження, а яке краще не використовувати зовсім, читайте тут .

важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть самий хороший рецепт. Всі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв читай тут .

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Баклажани - 24   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Суміш трав - 259   ккал / 100г

Схожі рецепти