Десерт з фруктами Вкусняшка

Дивовижний на смак, легкий і швидкий в приготуванні!
Людочка СонцеAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 8 % 2 г
жири 23 % 6 г
вуглеводи 69 % 18 г
143 ккал
ГІ: 22 / 61 / 17

спосіб приготування

Час приготування: 15 хв

1. Дрібно ріжемо фрукти. Морозиво розминаємо і перемішуємо з печивом, які ми попередньо розламали на дрібні шматочки.
Сметану і згущене молоко перемішуємо.
2. Потім шарами викладаємо в стакани:
яблуко-морозиво
банан, морозиво
груша, морозиво
мандарин.
3. Потім заливаємо вміст склянки сумішшю сметани зі згущеним молоком. Ставимо в морозилку на 20 хвилин. Десерт "Вкусняшка" готовий!
можна використовувати інші фрукти (ківі,ананас) або Ягоди (малина,Полуниця) на вище розсуд.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Яблука - 47   ккал/100г
  • Яблука сушені - 210   ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61   ккал/100г
  • Морозиво пломбір - 227   ккал/100г
  • Морозиво вершкове - 165   ккал/100г
  • Морозиво "ескімо" вершкове - 183   ккал/100г
  • Морозиво ванільне - 160   ккал/100г
  • Морозиво ванільно-шоколадне - 140   ккал/100г
  • Морозиво фруктове - 168   ккал / 100г
  • Морозиво молочне - 126   ккал/100г
  • Морозиво-суфле - 116   ккал/100г
  • Груша - 42   ккал/100г
  • Груша сушена - 246   ккал/100г
  • Груші консервовані - 76   ккал/100г
  • Банани - 89   ккал/100г
  • Мандарини - 33   ккал/100г
  • Мандарини консервовані - 40   ккал/100г
  • Молоко згущене з цукром - 324   ккал/100г
  • Пісочне печиво - 716   ккал/100г

Схожі рецепти