склад / інгредієнти
спосіб приготування
1. Огірки-переростки моєму, натираємо на тертці для овочів по-корейськи так, щоб насіння не потрапили в салат (загальна маса вже натертих огірків 1 кг, а вихідний вага була 1,8 кг).
2. Морква очищаємо, миємо, натираємо на тій же тертці, що і огірки.
3. З'єднуємо овочі в мисці, додаємо часник пропущений через прес, насипаємо сіль і цукор, а також наливаємо соняшникову олію і оцет. Допоможе збагатити смак приправа для корейської моркви, тому додаємо і її.
4. Перемішуємо масу, накриваємо кришкою і відправляємо в холодильник на 24 години.
5. Після закінчення зазначеного часу розкладаємо салат по чистим стерильним банкам, пастеризуємо в глибокій каструлі з водою (вода повинна доходити до плічок банки) протягом 15 хвилин з моменту закипання.
6. Потім закручуємо банки залізними кришками, перевертаємо догори дном, утеплюємо пледом і залишаємо на добу.
переносимо банки в льох на постійне місце зберігання.
смачного вам салату і затишної зими)
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Огірки свіжі - 15 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Винний оцет( 3%) - 9 ккал/100г
- Оцет 9% - 11 ккал/100г
- Оцет бальзамічний - 88 ккал/100г
- Оцет яблучний - 14 ккал/100г
- Оцет - 11 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал / 100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
- Олія соняшникова - 898 ккал/100г
- Олія соняшникова рафінована - 899 ккал/100г