склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити смажені пиріжки як пух? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Борошно заздалегідь просійте через сито, щоб наситити її киснем.
Крок 2:
Для приготування тіста трохи підігрійте кефір до трохи теплого стану. Налийте його в чашу, в якій будете готувати тісто. Розбийте два яйця.
Крок 3:
Додайте рослинне масло сіль, цукор і сухі дріжджі.
Крок 4:
Додайте пару столових ложок борошна із загальної кількості. Все змішайте, накрийте рушником і поставте в тепле місце хвилин на 20, щоб дріжджі активувалися і почалося бродіння.
Крок 5:
У теплі дріжджова маса почне пузиритися.
Крок 6:
Поступово всипати просіяне борошно і замішують тісто. У кількості борошна орієнтуйтеся по консистенції готового тіста. Воно буде м'яке, еластичне і не буде липнути до рук. Поверхня тесту трохи присипте борошном, накрийте рушником і залиште в теплому місці на 1 годину, щоб воно підійшло.
Крок 7:
Поки тісто підходить займіться приготуванням начинки. Капусту тонко наріжте і викладіть на гарячу сковороду з додаванням води. Гасіть капусту під кришкою хвилин 15.
Крок 8:
Моркву очистіть, натріть на тертці і додайте до капусти. Полийте томатним соком. За смаком посипте сіллю і меленим перцем. Перемішайте і тушкуйте ще хвилин 10, але вже без кришки, щоб випарувалася зайва волога.
Крок 9:
Готову начинку остудіть до теплого стану.
Крок 10:
За годину в теплі тісто значно збільшиться в розмірі.
Крок 11:
Поділіть тісто на частини, сформуйте невеликі коржі. У центр кожної викладіть начинку, заліпити краю і сформуйте пиріжок.
Крок 12:
Тек наліпити все пиріжки. Розмір пиріжків робіть на свій смак. Дайте їм полежати на столі 3-5 хвилин.
Крок 13:
На гарячу сковороду налийте рослинне масло і викладіть підготовлені пиріжки. Обсмажуйте їх на невеликому вогні з усіх боків до золотистого кольору.
Крок 14:
Рум'яні пишні пиріжки готові. Складайте їх в простору чашу і тримайте під рушником, щоб вони трохи пропарити. Приємного частування!
перевірити, чи достатньо добре масло розігрілося на сковороді, можна простим способом. Опустіть в нього дерев'яну лопатку. Якщо навколо неї зібралися бульбашки, значить можна приступати до процесу смаження.
як дізнатися, свіже чи яйце? Розбийте його в окрему ємність. В першу чергу повинен бути відсутнім неприємний запах. Білок свіжих яєць буде прозорим і чистим. Жовток не повинен розтікатися і буде блискучим, опуклим, однорідним.
важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть самий хороший рецепт. Всі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв читай тут .
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Зелена капуста - 46 ккал/100г
- Зелена капуста свіжозаморожена в упаковці - 45 ккал / 100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал / 100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Кефір жирний - 62 ккал/100г
- Кефір 1%-ної жирності - 38 ккал/100г
- Кефір знежирений - 30 ккал/100г
- Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45 ккал/100г
- Кефір 2,5% жирності - 53 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Сік томатний - 21 ккал/100г
- Сухі дріжджі - 410 ккал/100г