Склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити сирну запіканку на сковороді на плиті? Підготуйте для цього необхідні інгредієнти. Сир використовуйте не дуже вологий. Для більш однорідної консистенції можна протерти його через сито.
Крок 2:
У чаші з'єднайте яйця з цукром і трохи збийте їх за допомогою міксера.
Крок 3:
До яєць додайте сир і сметану. Перемішавши.
Крок 4:
Потім вмішайте манну крупу, соду і промиті родзинки. Можна додати дрібку ваніліну. Сирне тісто не повинно бути рідким. Якщо сир був вологий і виходить рідкуватий-додайте ще трохи манки.
Крок 5:
Для приготування використовуйте сковороду з товстим дном. Для надійності застеліть сковороду папером для випічки. Змастіть вершковим маслом і посипте манкою. Завдяки цьому готова запіканка не прилипне до паперу.
Крок 6:
Підготовлену сирну масу викладіть в сковороду. У мене сковорода по верху 20 см.
Крок 7:
Накрийте сковороду кришкою і поставте на плиту на самий мінімальний вогонь. На приготування запіканки піде 20-30 хвилин. При випіканні кришку відкривати не треба. Слідкуйте за процесом через неї. Тому краще, щоб вона була скляна.
Крок 8:
Готова запіканка підрум'яниться по краях і з'явиться ароматний характерний запах. Вийміть її з сковороди і подавайте до столу в гарячому вигляді! На додаток можна подати сметану, джем або згущене молоко. Смачного!
Обов'язково мийте яйця перед використанням, так як навіть на уявній чистій шкаралупі можуть перебувати шкідливі бактерії. Найкраще використовувати миючі засоби для харчових продуктів і щітку.
як вибрати манну крупу, зварити з неї ідеальну кашу і багато іншого читайте в статті Про манку і семоліну .
чи можна замінювати розпушувач на соду, як їх правильно додавати, щоб випічка була пишною, як уникнути неприємного содового присмаку і багато іншого читайте в статті " розпушувач або харчова сода-що краще?"
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал / 100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал / 100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Крупа манна - 340 ккал/100г
- Сир 40% - ної жирності - 466 ккал/100г
- Сир 20% - ної жирності - 233 ккал/100г
- Сир 18% - ної жирності - 226 ккал/100г
- Сир 10% - ної жирності - 156 ккал/100г
- Сир знежирений - 75 ккал/100г
- Сир зі сметаною - 260 ккал/100г
- Сир фруктовий - 147 ккал/100г
- Сир м'який дієтичний - 170 ккал/100г
- Сир " віталінія» - 64 ккал/100г
- Сир " ранковий» ("данон") без цукру - 91 ккал/100г
- Сир - 156 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал / 100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Ізюм - 280 ккал/100г
- Кишмиш - 279 ккал/100г
- Сода харчова - 0 ккал/100г