склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Підготуйте всі необхідні продукти. Рис вибирайте якісного виробника, - не женіться за дешевою крупою. Тоді Ви отримаєте в упаковці рівні красиві зерна без сміття і сторонніх домішок, а також без личинок круп'яних мошок. За формою це може бути і круглозерний рис, і довгозерний на ваш розсуд. Масло вибирайте натуральне жирністю не менше 82%. Куркума сушена і подрібнена, але можна взяти і свіжий корінь куркуми і натерти його.
Крок 2:
Рис добре промийте під проточною водою. До речі, воду якої промиваєте рис, дуже добре використовувати для поливу квітів. Щоб рис вийшов розсипчастим, з нього треба змити крохмаль, тому промивайте його до тих пір, поки вода не буде прозорою. Для цієї процедури найкраще скористатися ситом.
Крок 3:
Підготуйте посуд, в якій будете варити рис. Не дивіться, що рису трохи, майте на увазі, що в процесі варіння він збільшиться майже в 2 рази, тому беріть каструлю побільше. Залийте рис фільтрованої або бутильованої водою з розрахунку, що на 1 склянку рису треба брати 2 склянки води.
Крок 4:
Посоліть рис. Я використовую морську сіль крупного помелу. Але можна також взяти звичайну кухонну сіль.
Крок 5:
Поставте каструлю на середній вогонь і доведіть до кипіння. На поверхні буде утворюватися піна, - обов'язково знімайте її, щоб вода залишалася прозорою. Потім зменшіть вогонь до мінімуму, накрийте каструлю кришкою і готуйте 20 хвилин, ні в якому разі не відкриваючи кришки.
Крок 6:
Ось так виглядає рис після варіння, але в ньому залишилося ще трохи рідини.
Крок 7:
Всипте куркуму. Це порошок досить яскравого кольору, - він додасть рису красивий яскравий колір! Інтенсивно перемішайте.
Крок 8:
Додайте вершкове масло, накрийте кришкою. Коли масло розтане, перемішайте рис.
Крок 9:
Такий рис прекрасно підходить для гарніру до риби, птиці та м'яса. Також його цілком можна використовувати при приготуванні салатів. Смачного!
Подавайте на гарнір рис відразу, поки він гарячий. Такий гарнір як рис найкраще вживати відразу і не розігрівати.
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Дикий рис сирий - 353 ккал/100г
- Рис коричневий сирий - 360 ккал/100г
- Рис коричневий варений - 119 ккал/100г
- Рис білий вітамінізований сирий - 363 ккал/100г
- Рис білий вітамінізований варений - 109 ккал/100г
- Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369 ккал/100г
- Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 106 ккал/100г
- Рис миттєвого приготування сухий - 374 ккал/100г
- Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109 ккал/100г
- Рис - 344 ккал/100г
- Куркума - 325 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал / 100г
- Масло несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г