Склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити заморожені голубці в каструлі з томатною пастою? Для початку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. За цим рецептом можна використовувати не тільки заморожені голубці, а й свіжі, магазинні або саморобні. Крім солі можете використовувати і інші спеції за смаком.
Крок 2:
Голубці попередньо разморозьте, витягнувши з морозилки за 2-3 години до початку готування. Начинка в голубцях може бути будь-яка: зі змішаного свинячо-яловичого фаршу або з додаванням курячого.
Крок 3:
Моркву очистіть від шкірки і натріть на дрібній тертці.
Крок 4:
Кріп дрібно порубати. Якщо немає свіжого кропу можете замінити його на сухий або зовсім замінити іншою зеленню за смаком.
Крок 5:
Викладіть голубці в каструлю з товстим дном. Зверху висипте терту моркву і сіль.
Крок 6:
Влийте стільки води, щоб вона покрила голубці. Поставте каструлю на плиту і варіть на повільному вогні 50 хвилин.
Крок 7:
Поки варяться голубці, підготуйте всі необхідні інгредієнти для підливи. Точна кількість води залежить від бажаної густоти підливи і густоти томатної пасти. Томатну пасту можете замінити на кетчуп або подрібнені томати у власному соку.
Крок 8:
Борошно обсмажте на невеликому вогні на сухій сковороді до золотистого кольору і появи яскравого горіхового аромату. Спочатку борошно довгий час не змінює колір, зате потім може згоріти буквально за хвилину. Тому її потрібно весь час помішувати.
Крок 9:
Додайте томатну пасту і ретельно перемішайте.
Крок 10:
Влийте в сковороду гарячу воду і рослинне масло і ретельно перемішайте до однорідності. Гасіть на повільному вогні до загустіння. У мене підлива вийшла досить густа, але Текуча.
Крок 11:
Вилийте томатну підливу в каструлю до голубців. Всипте подрібнену зелень. Варіть все разом ще 5-10 хвилин.
Крок 12:
Подавайте голубці зі сметаною і томатної підливою з каструлі. Смачного!
як вибрати ідеальну каструлю для супу, каші або засолювання огірків читайте в статті про каструлях.
Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал / 100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Томатна паста - 28 ккал / 100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Заморожені голубці - 132 ккал/100г