склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
У чашу мультиварки наливаємо трошки рослинної олії.Цибулю ріжемо кубиками.
Крок 2:
Морквину ріжемо соломкою і кидаємо в чашу мультиварки до цибулі.
Крок 3:
Буряк також ріжемо соломкою і складаємо до цибулі і морквині.Включаємо мультиварку на Жарку на 15 хвилин.
Крок 4:
За обсмажили 5-7 хвилин,додаємо 1 чайну ложку 9% оцту і 2 чайні ложки води,все перемішуємо через 3 хвилини додаємо 1 столову ложку з гіркою томатної пасти.Якщо ви будете в борщ додавати помідор,все одно покладіть столову ложку з гіркою томатної пасти.Смажимо ще 5 хвилин.Відключаємо мультиварку.
Крок 5:
У чашу до нашої піджарці додаємо свинячі кістки з м'ясом
Крок 6:
Тонко шаткуємо капусту.Хто любить, щоб ложка в супі стояла капусти потрібно покласти більше
Крок 7:
Картоплю ріжемо соломкою і висипаємо в чашу до решти інгредієнтів
Крок 8:
Заливаємо все водою,додаємо сіль,лавровий лист.Мультиварку ставимо в режим Суп на 2 години 30 хвилин.
Крок 9:
Дістаємо свинячі кістки і відокремлюємо м'ясо від кістки.Складаємо назад в суп
Крок 10:
Смачного
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лук - 41 ккал/100г
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Зелена капуста - 46 ккал/100г
- Зелена капуста свіжозаморожена в упаковці - 45 ккал / 100г
- Свинина жирна - 333 ккал / 100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 537 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Свинина-плече - 593 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина - 259 ккал/100г
- Буряк - 40 ккал/100г
- Сушений буряк - 278 ккал/100г
- Буряк відварний - 49 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Винний оцет( 3%) - 9 ккал/100г
- Оцет 9% - 11 ккал/100г
- Оцет бальзамічний - 88 ккал/100г
- Оцет яблучний - 14 ккал/100г
- Оцет - 11 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Томатна паста - 28 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г