курячий суп з вермішеллю в мультиварці

курячий суп допоможе впорається із зимовою застудою! Легко. Швидко. Смачно. Рецепт цього курячого супу в мультиварці можна назвати дієтичним: суп виходить легким, смачним, ароматним.
♚LarisynshikAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 37 % 14 г
жири 34 % 13 г
вуглеводи 29 % 11 г
213 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 2 год 10 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
  8. Крок 8:

    Шаг 8.
  9. Крок 9:

    Шаг 9.
  10. Крок 10:

    Шаг 10.
  11. Крок 11:

    Шаг 11.
  12. Крок 12:

    Шаг 12.

курку викласти в мультиварку. Разом з нею покласти одну очищену моркву і одну неочищену, але вимиту цибулину.
виставити таймер на дві години в режимі "Гасіння".
цибулю і картоплю нарізати дрібними кубиками.
моркву натерти на тертці.
через годину готову курку вийняти, обробити. Шкіру і кістки викинути.
вийняти з бульйону цибулину і моркву. Викинути їх.
М'якоть курки, цибулю, картоплю і моркву викласти в бульйон.
через 30 хвилин викласти в суп макаронні вироби.
Суп посолити, поперчити. Додати дрібно посічену зелень кропу.
Довести суп до готовності.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Курка I категорії - 238   ккал/100г
  • Курка ii категорії - 159   ккал/100г
  • Курка, м'якоть без шкіри - 241   ккал/100г
  • Курчата - 140   ккал/100г
  • Лук - 41   ккал/100г
  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал / 100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Вермішель - 371   ккал / 100г
  • Сіль - 0   ккал/100г

Схожі рецепти