морквяна запіканка в мультиварці

дуже смачно, дуже ароматно, дуже яскраво, для дитини! Морквяна запіканка в мультиварці, цей солодкий овочевий десерт для дітей з натуральних і якісних продуктів без додавання борошна, приємно здивує своїм чудовим смаком і обов'язково сподобається багатьом дітлахам!
сибірячка готуєAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 11 % 5 г
жири 20 % 9 г
вуглеводи 68 % 30 г
206 ккал
ГІ: 10 / 55 / 34

покрокове приготування

час приготування: 1 год 35 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити морквяну запіканку в мультиварці? Підготуйте необхідні продукти, які знадобляться для приготування смачного десерту з натуральних і якісних продуктів.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Візьміть об'ємну миску і розбийте в неї чотири курячих яйця кімнатної температури, потім висипайте в миску сто двадцять грамів цукру.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Збивайте міксером всі інгредієнти в мисці до пишної однорідної маси.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Додайте в миску з приготовленою яєчною масою сто грамів розтопленого вершкового масла.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Добре перемішайте ще один раз міксером всі інгредієнти в мисці між собою.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Візьміть глибоку миску, після чого висипте в неї двісті п'ятдесят грамів манної крупи, десять грамів розпушувача, одну чайну ложку ванільного цукру і добре перемішайте всі сухі інгредієнти в мисці між собою.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Висипайте всі сухі інгредієнти в миску з рідкою основою за два прийоми і перемішуйте.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Перемішайте до однорідної маси всі інгредієнти, потім відставте миску і дайте трохи часу манки настоятися і набрякнути.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Натріть на дрібній тертці п'ятсот грамів моркви, яку потім викладайте частинами в миску з тестом і перемішуйте.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Добре перемішайте всі інгредієнти в мисці між собою до однорідної маси.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Приготоване морквяне тісто викладайте в чашу мультиварки і розподіліть його рівномірним шаром, після чого вставте чашу в корпус мультиварки, яку потім включите на режим випічки при ста сорока градусах. Орієнтуйтеся на свою техніку!

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Після однієї години або сімдесяти хвилин, в залежності від вашої мультиварки, викладайте приготовлену морквяну запіканку на стіл і дайте їй трохи часу охолонути.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Нарізайте запіканку порційними шматочками, які в свою чергу викладайте на тарілки і подавайте до столу.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Готуємо разом, готуємо просто, готуємо вдома найсмачніші страви з доступних продуктів за нашими рецептами! Приємного всім апетиту!

морквяна запіканка приготована з натуральних і якісних продуктів, дуже корисна для зростаючого дитячого організму, так як містить в собі багато клітковини, вітаміну з, магнію, кальцію, заліза і білка. Рекомендую всім легку в приготуванні бюджетну морквяну запіканку для малюків! Цей рецепт приготування запіканки без додавання борошна неймовірно простий, тому з ним впорається кожна господиня. При термальній обробці морква зберігає в собі всі важливі властивості і елементи, які так необхідні як дітям, так і дорослим. Морквяну запіканку можна приготувати в силіконовій формі для запікання, яку заповнивши морквяним тестом ставимо в розігріту до ста вісімдесяти градусів духовку на тридцять п'ять-сорок хвилин. 

майте на увазі, що час і режим приготування в рецепті вказані приблизно. Всі мультиварки працюють по-різному і навіть однакові моделі одного і того ж виробника можуть мати свої особливості. Перш ніж почати готувати нове для вас блюдо в мультиварці, уважно вивчіть інструкцію до неї, а потім на практиці пробуйте готувати спочатку знайомі вам страви, а потім і нові, підбираючи режим і час індивідуально під власну техніку. 

як вибрати манну крупу, зварити з неї ідеальну кашу і багато іншого читайте в статті Про манку і семоліну .

чи можна замінювати розпушувач на соду, як їх правильно додавати, щоб випічка була пишною, як уникнути неприємного содового присмаку і багато іншого читайте в статті " розпушувач або харчова сода-що краще?"   

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Крупа манна - 340   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал / 100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал / 100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79   ккал/100г
  • Ванільний цукор - 379   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г

Схожі рецепти