гороховий суп з копченостями в мультиварці

у цього супу чудовий аромат копченостей! У дитинстві це був мій найулюбленіший суп
OlyalyaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 15 % 5 г
жири 42 % 14 г
вуглеводи 42 % 14 г
200 ккал
ГІ: 79 / 21 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год 15 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Беремо необхідні інгредієнти.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Картоплю нарізаємо кубиками, горох промиваємо. Кладемо в чашу мультиварки, заливаємо водою (у мене ОК.1,7 літра). Ставимо на режим"Випічка & quot; на 60 хв.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Реберця розрізаємо. Додаємо до картоплі і гороху.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    На сковороді обсмажуємо цибулю, потім додаємо моркву.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Додаємо моркву і цибулю в суп через 30 хв.від початку варіння. Солимо за смаком (у мене 2 ч.л. без гірки), закриваємо кришку.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Ще через 30 хв гороховий суп з копченостями готовий!

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Смачного!

ніякі спеції я в цей суп не додаю, тому що суп і так виходить дуже ароматним.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лук - 41   ккал/100г
  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Горох жовтий - 303   ккал/100г
  • Копчені реберця свинячі - 514   ккал/100г

Схожі рецепти