Десерт шоколадний захват
склад / інгредієнти
2
порцій:
спосіб приготування
1. Топимо шоколад зручним для вас способом, попередньо поламавши його на шматочки
2. Додаємо в розтоплений шоколад йогурт і перемішуємо до однорідної маси
3. Ставимо в морозилку до повного охолодження маси
4. Нарізаємо банан кружечками
5. Подрібнюємо печиво до стану дрібної крихти
6. Далі викладаємо наш десерт в стакан шарами:
- 1 шар подрібнене печиво
- 2 шар маса з шоколаду і йогурту
- 3 шар подрібнене печиво
- 4 шар банан
- 5 шар маса з шоколаду і йогурту
7. Кількість шарів десерту залежить від висоти склянки, але верхній шар обов'язково повинен бути шоколадно-йогуртовий.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Ацедофілін 3,2 % - ної жирності - 58 ккал/100г
- " растишка » - 122 ккал/100г
- Йогурт питний " данон» - 76 ккал/100г
- Йогурт питний " агуша» - 87 ккал/100г
- "Актімель" натуральний - 83 ккал/100г
- Йогурт " данон» 2,2 % - ної жирності - 96 ккал/100г
- " мажетель» - 48 ккал/100г
- Йогурт "ерманн" жирний - 152 ккал/100г
- Йогурт 3,5% - ної жирності - 68 ккал/100г
- Йогурт натуральний 1,5%-ної жирності - 48 ккал/100г
- Знежирений молочний йогурт - 38 ккал/100г
- Шоколад молочно-горіховий - 542 ккал/100г
- Шоколад горіховий - 580 ккал/100г
- Шоколад Пористий Молочний - 506 ккал/100г
- Шоколад вершковий - 560 ккал/100г
- Шоколад - 550 ккал/100г
- Банани - 89 ккал/100г
- Печиво кавове - 589 ккал / 100г
- Печиво вафельне - 540 ккал / 100г
- Печиво кураб'є - 489 ккал/100г
- Вершкове печиво - 510 ккал/100г
- Шоколадне печиво - 406 ккал/100г
