шоколадний кексик в гуртку за 3 хвилини швидко і просто

коли хочеться кекс, але не хочеться довго готувати :). Мій улюблений рецепт швидкого кексу.
nordiaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 7 г
жири 24 % 13 г
вуглеводи 64 % 35 г
285 ккал
ГІ: 9 / 0 / 91

спосіб приготування

Час приготування: 10 хв

збити злегка яйце в гуртку. Додати цукор, перемішати.
додати масло, перемішати.
додати борошно, какао, розпушувач, добре перемішати.
додати молоко, перемішати.
випікати в мікрохвильовій печі 2,5-3 хвилини.

можна готовий кекс посипати цукровою пудрою, додати шоколадну пасту або полити згущеним молоком.
також в тісто, готове до випічки можна додати шматочки шоколаду і перемішати, щоб шоколад рівномірно розподілився. Випікати кекс потрібно на високій потужності, перевірити готовність можна за допомогою зубочистки (увіткнути зубочистку в кекс і якщо вона суха, то кекс готовий).

неймовірно популярний кондитерський виріб з різними наповнювачами називається кексом. Історія виникнення кексу йде за часів існування Стародавнього Риму, в період розвитку якого було прийнято змішувати гранат, горіхи, родзинки і багато інших інгредієнтів в ячмінному пюре.
«Кекс» отримав свою назву в Середні століття завдяки поєднанню старофранцузького «Frui» — фрукти і англійського " Kechel« — пиріг. Сьогодні сучасна англійська мова має аналогове слово "Cakes«, що в перекладі означає»тістечка". За сучасним рецептом приготування кексу, випікають його зазвичай з дріжджового або бісквітного тіста. Найбільш поширеними начинками є будь-які горіхи, сухофрукти, джеми, варення, свіжі фрукти і навіть овочі.
історики стверджують, що особливого поширення даний вид десерту отримав в 16 столітті. Це явище фахівці пов'язують з появою цукрового піску, який поставлявся з американських колоній і сприяв довгому збереженню фруктів. Завдяки цьому кекси стали улюбленим десертом багатьох європейських країн, в яких були свої традиційні інгредієнти цієї страви.
протягом століть рецепт кексу змінювався відповідно до особливістю культур різних народів і країн, тому незабаром з'явилися маффіни, штолени, бісквіти і т.д. взагалі вважається, що найкращий розмір для кексу — це невеликі розміри круглої форми, розраховані на одну чашку гарячого чаю або ароматної кави.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал / 100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Какао-порошок - 374   ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79   ккал/100г

Схожі рецепти