макарони з мускатним горіхом і сиром

для любителів італійської кухні пропонуємо пасту з мускатними горіхами!
NashaDashaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 21 % 9 г
жири 26 % 11 г
вуглеводи 52 % 22 г
219 ккал
ГІ: 9 / 59 / 32

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Розігріти духовку до 120 градусів. У підсоленій воді зварити макарони. Зливши. Поки варяться макарони в маленькій каструльці нагрівати молоко, не доводячи до кипіння. Відставивши.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Розтопити 6 столових ложок вершкового масла.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Додати борошно і обсмажувати на повільному вогні, постійно перемішуючи, 2 хвилини. Поступово влити молоко і, продовжуючи перемішувати, варити ще 1-2 хвилини, поки соус не загусне.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Потім збільшити вогонь, всипати тертий сир,

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Приправити сіллю

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Перцем і мускатним горіхом. Додати варені макарони в форму для запікання. і вилити суміш в змащену маслом форму для запікання.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Нарізати печериці.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Викласти печериці поверх макаронів.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Залити соусом.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Томати нарізати кружечками і викласти на макарони. Розтопити вершкове масло, що залишилося, змішати панірувальними сухарями. Полити зверху макарони і випікати 30 хвилин, до золотистої скоринки.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, вітамінізовані - 337   ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого гатунку, молочні - 309   ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, яєчні - 342   ккал / 100г
  • Макарони з борошна 1 сорту - 333   ккал / 100г
  • Макарони з борошна в / з - 338   ккал/100г
  • Макарони відварні - 135   ккал/100г
  • Макарони - 338   ккал/100г
  • Печериці - 24   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізована - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Сухарі панірувальні - 347   ккал/100г
  • Мускатний горіх - 556   ккал/100г

Схожі рецепти