курка в горщику з картоплею печеня

дуже смачне і поживне блюдо просто необхідно спробувати! Печеня з курки з картоплею в горщиках готується дуже просто і зажадає у вас багато часу і сил. А виходить-просто смакота, а не їжа! Я роблю курочку за наступним рецептом.

ЛиоВита

автор рецепта

0414

на жаль, у вас вимкнений або не працює Javascript . Для роботи з більшістю функцій на нашому сайті це необхідний елемент. Зверніться до свого адміністратора, щоб вирішити цю проблему.

склад / інгредієнти

порцій:

Куряче філе

500

Картопля (свіжий)

400

Морква (стигла)

150

Цибуля ріпчаста

150

Соняшникова олія

Сметана (або майонез)

100

Вода

за смаком

Кріп

Петрушка

Кухонна сіль

за смаком

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 43 % 10 г

жири 22 % 5 г

вуглеводи 35 % 8 г

114 ккал

ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 1 год 15 хв

Крок 1:
Крок 2:
Крок 3:
Крок 4:
Крок 5:

беремо куряче філе, нарізаємо його шматочками як для жаркого і кладемо на дно горщиків. Лук ріжемо кільцями, розкладаємо поверх курячого м'яса, а трохи цибулі залишаємо. Крім цибулі, для особливого аромату можете додати трошки часнику. Морквину натираємо на крупній тертці, кладемо до курочки, а частина також залишаємо. Картоплю почистимо, наріжемо кубиками і покладемо в горщики. Тепер трохи поливаємо вміст горщиків соняшниковою або оливковою олією, доливаємо трохи води, а зверху кладемо сметану або майонез-на ваш смак. Нарешті, викладаємо залишки тертої моркви і кільця цибулі. Горщики закриваємо кришечками або фольгою і ставимо в духовку, розігріту до 200 градусів. Випікайте печеню приблизно 30-40 хвилин. Перед подачею на стіл посипте зверху рубаною петрушкою і кропом. Смачного!