склад / інгредієнти
покрокове приготування
для початку 4 яйця потрібно зварити в круту і залишити остигати. Фарш для рулету готуємо з яловичини і свинини в рівній пропорції. Яйце потрібно збити з молоком, цибулю і петрушку дрібно нарізати. У фарш з яловичини і свинини додаємо збите яйце, цибулю і петрушку, солимо, перчимо до смаку і все добре перемішуємо. Якщо у вас є прямокутна форма, то можна її використовувати.
Форму застеляємо фольгою, частина фаршу викладаємо на дно форми, очищені цілі яйця укладаємо уздовж в одну лінію, потім залишився фарш викладаємо зверху, надаючи рулету форму і закриваючи всі краї. І м'ясний рулет в духовці запікаємо. Рулет можна зробити і іншим способом.
для цього беремо харчову плівку, викладаємо фарш товщиною в 5 см на плівку, по центру фаршу яйця, загортаємо рулет і викладаємо на деко в заздалегідь розігріту духовку. Рулет краще час від часу поливати соком, що утворився, або підливати води в деко. Готовий рулет можна прикрасити зеленню.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Сир " голландський» - 352 ккал/100г
- Сир " Швейцарський» - 335 ккал / 100г
- Сир " Російський» - 366 ккал/100г
- Сир " костромський» - 345 ккал/100г
- Сир " Ярославський» - 361 ккал/100г
- Сир " Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир " радянський» - 400 ккал/100г
- Сир " степовий» - 362 ккал/100г
- Сир " Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир " Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир " ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир " аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир " ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Фарш свинина Яловичина - 236 ккал/100г