Черепашки фаршировані з рікоттою і твердим сиром
склад / інгредієнти
6
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
Закип'ятити воду з додаванням 2 столові ложки рослинної олії. Відваримо в воді черепашки до стану, коли вони готові, але ще досить тверді. Фарш і рікоту перемішуємо, додаємо пасеровану дрібно нарізану цибульку, а так само перець, петрушку, базилік, сіль і соус «бешамель».
Крок 2:
Тепер необхідно скачати з фаршу кульки, якими ми начинимо наші черепашки.
Крок 3:
Викладаємо отримані фаршировані черепашки в форму для випічки і залити соусом, що залишився. Зверху присипати тертим пармезаном.
Крок 4:
А потім випікаємо наше блюдо 25 хвилин в духовці при 180 градусах.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Сир " голландський» - 352 ккал/100г
- Сир " Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир " Російський» - 366 ккал/100г
- Сир " костромський» - 345 ккал/100г
- Сир " Ярославський» - 361 ккал/100г
- Сир " Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир " радянський» - 400 ккал/100г
- Сир " степовий» - 362 ккал/100г
- Сир " Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир " Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир " ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал / 100г
- Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир " аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир " ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Базилік свіжий - 27 ккал/100г
- Базилік сушений - 251 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Змішаний м'ясний фарш - 351 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Рікотта - 174 ккал/100г
- Макарони черепашки - 344 ккал/100г