котлети з м'яса бобра

котлети з незвичайного м'яса з ягідною начинкою. Шедевр! Всім любителям дичини присвячується! Гармонійно підібрані інгредієнти-і смак готового блюда просто ні з чим не порівняти) ідеально все - і ялівцеві ягоди, і зіра, і кислинка брусниці ідеально поєднуються з м'ясом бобра.
М. ЮляAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 81 % 17 г
жири 10 % 2 г
вуглеводи 10 % 2 г
143 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

час приготування: 1 год 30 хв

для котлет нам потрібна тільки м'якоть, тому, якщо є кісточки, зрізаємо з них м'ясо. Потім м'ясні шматочки пропускають через м'ясорубку. Грати краще взяти з великими отворами.

у вийшов фарш додаємо зіру і ялівцеві ягоди, які потрібно попередньо потовкти в ступці. Насипаємо також сушені кріп і петрушку. Кладемо сіль і перець, наливаємо половину вершків. Фарш не повинен вийти рідким, тому що залишилися вершки підливаємо при необхідності в процесі перемішування фаршу. Робіть це ретельно.

Фарш готовий-переходимо до формування котлет. Для цього викладаємо частину фаршу на робочу поверхню, розрівнюємо в млинець, в центр якого кладемо брусницю. Ховаємо ягоди в фарш - котлети з начинкою.

Форму для запікання змащуємо невеликою кількістю рослинного масла, викладаємо котлети. ставимо їх запікатися в заздалегідь розігріту до 180 градусів духовку на 30 хвилин.

готові котлети подаємо з гарніром за смаком. Наприклад, відмінно підійдуть до них тушковані гриби або запечені овочі. Можна подати котлети просто зі свіжою зеленню.

приємного вам апетиту!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Пахта - 36   ккал/100г
  • Вершки 20% - ної жирності - 300   ккал/100г
  • Вершки 10%-ної жирності - 120   ккал/100г
  • Вершки - 300   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Зіра - 112   ккал/100г
  • Брусниця - 43   ккал/100г
  • Ялівець - 116   ккал/100г
  • Ялівцеві ягоди - 116   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Суміш трав - 259   ккал/100г
  • М'ясо бобра - 146   ккал/100г

Схожі рецепти