склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як дуже просто і швидко приготувати корисний повітряний хліб з дріжджового тіста на кефірі з зерновими пластівцями, який обов'язково сподобається багатьом своїми чудовими смаковими якостями? В першу чергу готуємо необхідні продукти для приготування смачного бездріжджового пшенично-житнього хліба по-домашньому.
Крок 2:
Для приготування тіста візьміть об'ємну миску і виливайте в неї п'ятсот мілілітрів 2,5% кефіру кімнатної температури, після чого висипайте в миску одну чайну ложку солі, одну чайну ложку соди, одну столову ложку цукру і дуже добре перемішуйте між собою всі інгредієнти.
Крок 3:
Додавайте в миску з кефіром дві столові ложки рослинної олії.
Крок 4:
Викладайте в загальну миску триста п'ятдесят грамів попередньо просіяного через дрібне сито пшеничного борошна вищого сорту і перемішуйте між собою всі інгредієнти.
Крок 5:
Додавайте в загальну миску сто грамів обдирного житнього борошна і перемішуйте між собою всі інгредієнти.
Крок 6:
Продовжуйте перемішувати всі інгредієнти в мисці до отримання необхідного по консистенції дріжджового тіста.
Крок 7:
Візьміть деко і застеляйте його пергаментом, потім висипайте на папір тридцять грамів пшеничного борошна вищого сорту, тридцять грамів зернових пластівців п'ять злаків і перемішуйте.
Крок 8:
Викладайте на деко приготоване тісто і посипайте його зверху сумішшю із зернових злаків з пшеничним борошном.
Крок 9:
Обминайте тісто на деку руками і надавайте майбутньому короваю круглу форму.
Крок 10:
Робіть ножем кілька глибоких надрізів зверху заготовки з тіста, потім відправляйте деко в розігріту до двохсот тридцяти градусів духовку і випікайте хліб тридцять хвилин до повної готовності.
Крок 11:
З плином часу діставайте деко з духовки, потім викладайте приготований хліб на стіл і дайте йому трохи часу охолонути.
Крок 12:
Готуємо разом, готуємо просто, готуємо вдома найсмачніші страви з доступних продуктів за нашими рецептами! Приємного всім апетиту!
Пропонуємо Вашій увазі дуже простий і швидкий рецепт приготування корисного, ароматного, ніжного і повітряного бездріжджового хліба на кефірі! Домашня випічка на будь – якому кефірі без додавання дріжджів-це швидке тісто і отримання з нього якісного повітряного хліба. Приємного вам апетиту!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Кефір жирний - 62 ккал/100г
- Кефір 1%-ної жирності - 38 ккал/100г
- Кефір знежирений - 30 ккал/100г
- Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45 ккал/100г
- Кефір 2,5% жирності - 53 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал / 100г
- Сіль - 0 ккал / 100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Сода харчова - 0 ккал/100г
- Пшеничні пластівці - 336 ккал/100г
- Житнє борошно - 305 ккал/100г