Губадія з яйцями і сухофруктами

татарська кухня багата вишуканими рецептами.
ninaolaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 15 % 8 г
жири 29 % 16 г
вуглеводи 56 % 31 г
312 ккал
ГІ: 3 / 97 / 0

спосіб приготування

Час приготування: 1 год 40 хв

Хочу поділиться кулінарним рецептом з татарської кухні. Він називається губадія. Це свого роду пиріг з м'ясом, яйцями і сухофруктами. Для цього нам потрібно дріжджове тісто. його я завжди купую в магазині, але якщо у вас є бажання і час тоді робіть вдома.Його розгортаємо так, що б діаметр був трохи більше того посуду, в якій будемо запікати. дно обов'язково змастіть маслом що б наша їжа не пригоріла. Перший шар у нас йде відварений рис, це для того, що б пиріг вийшов м'яким і вологим. Далі варені яйця, дрібно порізані. Потім ложем фарш, який попередньо ви пропустили через м'ясорубку разом з цибулею. Далі знову рис. І ось зараз сухофрукти. Я беру курагу, родзинки і чорнослив. Спочатку тільки потрібно добре промити і залити на пару хвилин окропом, що б все це набрякло. Рідким вершковим маслом полити всю начинку. Закриваємо залишилися тестом. Добре защипуємо краю. Випікати приблизно одну годину. Якщо ви побачили що верх підрум'янився але пиріг не готовий, то накрийте просто його пергаментним папером.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Баранина пісна - 169   ккал/100г
  • Баранина жирна - 225   ккал/100г
  • Баранина-грудинка - 533   ккал/100г
  • Баранина-окіст - 232   ккал/100г
  • Баранина-відбивна на кісточці - 380   ккал/100г
  • Баранина-лопатка - 284   ккал/100г
  • Баранина-спинна частина - 459   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал / 100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Дикий рис сирий - 353   ккал/100г
  • Рис коричневий сирий - 360   ккал/100г
  • Рис коричневий варений - 119   ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований сирий - 363   ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований варений - 109   ккал / 100г
  • Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369   ккал/100г
  • Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 106   ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування сухий - 374   ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109   ккал/100г
  • Рис - 344   ккал/100г
  • Сухофрукти - 250   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Тісто дріжджове - 320   ккал/100г
  • Тісто дріжджове (швидке) - 278   ккал / 100г
  • Тісто дріжджове здобне - 226   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Кухонна сіль - 0   ккал/100г

Схожі рецепти